10K 레이스를 위한 훈련

처음으로 정식으로 가입했습니다 10K 레이스.

"제출 버튼"을 클릭했을 때 나는 두 가지 흥미로운 감정을 느꼈습니다. 긴장, 약간의 망설임, 그리고 갑자기 힘을 실어주는 것입니다. 나는 방금 가입했다. 미국 암 학회의 GWB 챌린지

결정 달리기는 뉴욕시의 조지 워싱턴 다리를 폐쇄하는 유일한 행사입니다(또한 암 퇴치를 지원합니다). 나는 엔돌핀을 사랑하는 운동선수에서 완전한 변화를 위한 주자로 변했습니다.

알겠습니다. 약간 멜로 드라마틱하게 들릴 수 있습니까? 사실을 고려하십시오.

1. 난 그냥 서약 대의를 위해 적어도 $350를 모으십시오. (모르실 분들을 위해 제가 싫어하다 다른 사람에게 돈을 요구합니다. 내가 스스로 소문을 퍼뜨려야 한다는 사실을 알고 지원을 요청하는 것은 확실히 약간 두려운 일입니다. 그러나 나는 내 주소의 먼 구석에 도달하기 위해 나 자신을 밀어붙이는 것이 나에게 훈련에 대한 추가적인 동기를 줄 것이라는 것을 알고 있습니다.
2. 그러고 보니 10K를 훈련할 시간이 3주도 채 남지 않았습니다. 돌이켜보면(사실로부터 약 5분 후) 이것은 가장 현명한 생각이 아닐 수도 있습니다. 비록 내가 주자이지만(그리고 전에 7마일을 달렸지만) 아마도 더 쉬운 경주로 시작했어야 했습니다. 아마 5K? 달리기/걷기? 내 말은, 예, 결승선을 통과하는 빛나는 주자들은 훌륭해 보이지만 현실은 다음과 같습니다. 출발 시간까지 3주! 이 글을 쓰고 있는 내 뺨에 나타나는 유일한 색은 약간 메스꺼운 녹색 음영입니다. 가능한 한 빨리 변경되기를 바랍니다.
3. 나는 내 자신을 포함하여 여러 사람의 삶을 바꾸는 행사에 공식적으로 참여하고 있습니다.

내 휘젓는 위장과 똑같이 불안한 마음을 진정시키는 데 도움이 되는 마지막 깨달음입니다. 나는 나 자신과 다른 사람들을 위해 더 나은 건강을 위한 길을 (말 그대로) 달리고 있습니다. 참여하고 내 자신의 두려움에 직면함으로써 저는 암과의 전쟁에서 지원 시스템의 일부가 되었습니다. 내 훈련 진행 상황에 대해 계속 알려 드리겠습니다. 3주 지역의 모든 분들을 초대합니다.

나 6월 12일 일요일, 런닝맨!

전에 5k 또는 10k 경주를 해본 적이 있습니까? 당신의 이야기를 댓글로 공유해주세요!