"섭식장애로 인해 대학을 중퇴하게 되었습니다"

19세의 Vaneza는 결국 자신의 스트레스를 건강한 방식으로 처리하는 법을 배웠습니다. 이제 그녀는 혼자가 아니라는 사실을 알기 위해 고군분투하는 다른 소녀들을 원합니다.

몇 달 전만 해도 나는 내 가장 깊은 비밀을 털어놓을 만큼 용감하지 않았을 것입니다. 하지만 지금 이 순간, 나는 그 어느 때보다 강하고 모든 소녀들이 진정으로 자신을 사랑하는 것이 얼마나 중요한지 알아야 한다고 생각합니다. 여기 내 이야기가 있습니다. 그리고 그것이 그것을 읽는 모든 사람에게 감동을 줄 수 있기를 바랍니다.

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1년 전 저는 샌프란시스코 대학교에 입학하기 위해 전액 장학금을 받았고 제 꿈이 이루어졌습니다. 나는 매우 흥분했다. 나의 모든 노력과 헌신이 결실을 맺었습니다. 엄마는 내가 사립고에 다니기 위해 금전적으로 많은 희생을 하셨고, 나 자신을 밀어붙이기: 자원봉사를 하고, 수영팀에 합류하고, 다양한 동아리에 참여하고, 명예. 나는 내 성취에 대해 더할 나위 없이 자랑스러웠다. 나는 대학에서 내 인생의 새로운 챕터를 시작하게 되어 너무 흥분되어 떠날 시간이 되기 2주 전에 완전히 붐볐습니다.

얼마 지나지 않아 큰 날이 왔습니다. 하지만 생각만큼은 아니었습니다. 기숙사 생활을 시작한 첫 2주간은 제 인생에서 가장 힘든 날이었습니다. 매일 밤 나는 울면서 잠들었습니다. 가족이 그리웠다. 집이 그리웠다. 햇살 가득한 로스앤젤레스가 그립습니다. 나는 너무 향수병에 걸렸고 슬프고 상한 마음을 어떻게 대처해야 할지 몰랐습니다.

제 자신을 산만하게 하기 위해 저는 공부에 몰두했습니다. 나는 수많은 일자리에 지원했고 2주 만에 2개가 줄을 섰다. 나는 항상 일하고 있었다. 나는 일하지 않을 때 공부했다. 남은 여가 시간에 나는 더 나은 기분을 느끼기 위해 필사적으로 체육관에 몸을 실어 나르기 시작합니다. 하루의 모든 시간을 바쁘고 바쁘게 보내고 싶었습니다. 그래서 제가 얼마나 외롭고 압도당했는지 생각하지 않았습니다.

얼마 지나지 않아 음식을 제한하기 시작했습니다. 그것은 나의 새로운 대처 메커니즘이 되었다. 그러다 생리가 멈췄지만 계속 음식을 제한했습니다.

결국 의사를 만나러 갔습니다. 의사가 체중을 측정했을 때 나는 체중 수에 집착하게 되었고 목표치를 계속 낮추었고 이 수치를 조절하는 것이 향수병의 해결책이라고 확신했습니다.

가을 방학을 맞아 집에 갔을 때 엄마에게 섭식장애를 앓고 있다고 고백했다. 그녀는 내 장애를 이해할 수 없었기 때문에 혼란스러워했다. 나는 그녀가 걱정하고 있다는 것을 알고 있었지만 그녀는 도울 방법을 몰랐습니다. 나는 그녀에게 괜찮을 것이라고 말하고 학교로 돌아갔다.

추수감사절에 집에 돌아왔는데 집에 있는 옷이 하나도 안 맞았다. 모든 것이 너무 컸습니다. 나는 내가 점점 나빠지고 있다는 것을 알고 있었지만 여전히 명확하게 생각하지 못했습니다.

마침내 크리스마스 방학 동안 나는 도움이 필요하다는 것을 깨달았습니다. 엄마와 나는 나를 도울 수 있는 프로그램과 치료사를 찾기 시작했습니다. 많은 검색 끝에 집 근처에서 프로그램을 찾았습니다. 치료사가 프로그램에 대해 나에게 말했을 때 그녀는 나에게 학교에서 시간을 보낼 수 밖에 없다고 말했습니다. 나는 공포에 질려 뒤를 돌아보았고 재빨리 마음의 회복을 그렸다. 난 그렇게 나쁘지 않아, 나는 속으로 생각했다. 나는 그렇게 마른 체형이 아니다. 전 괜찮아요. NS 가지다 돌아가다 샌프란시스코로, 나는 나 자신에게 말했다. 내가 제일 잘하는 게 학교였다. 학교는 내가 뛰어난 곳이었습니다. 대학 첫 학기에 GPA 4.0인 A를 바로 받았습니다. 내가 어떻게 멈출 수 있니?

샌프란시스코로 돌아갔을 때 나는 비참했다. 더 이상 살이 빠진다는 것은 엄마가 나를 병원에 데려가러 오실 것이라는 의미였다. 나는 괜찮을 거라고 생각했지만 곧 그렇지 않았다. 제한이 다시 시작되었고 나는 운동을 멈출 수 없었습니다. 나는 엄마에게 샌프란시스코 근처에서 도움을 구해야 한다고 말했습니다. 내 선택을 고려하면서 나는 내 인생에서 가장 용감한 결정을 내렸습니다.

학교를 한 학기 쉬고 집 근처에 있는 치료 센터에 가기로 했습니다. 나는 회복 과정에 가족이 필요하다는 것을 알았다. 내 "계획된" 삶에서 멀어지는 것은 내가 한 일 중 가장 무서운 일이었습니다. 그러나 나는 그것이 올바른 결정이었다는 것을 마음으로 압니다.

이번 주는 거식증으로 회복된 지 두 달이 되었습니다. 저는 이제 막 열아홉 살이 되었고 백만 년 안에 제가 섭식 장애를 일으키거나 여기에서 이 글을 쓰게 될 줄은 상상도 하지 못했습니다. 하지만 지금은 햇빛을 다시 볼 수 있는 더 밝은 곳에 있고, 나 자신에 대해 훨씬 더 자신감이 있습니다.

매일, 나는 배우고 있다. 나는 나 자신을 사랑하고 내 몸을 받아들이는 법을 배우고 있다. 이것은 쉽지 않다! 그러나 나는 배우고 있다. 섭식장애를 앓고 있는 소녀들이 있다면 희망이 있다는 것을 알아주셨으면 합니다. 섭식 장애는 종종 부정적인 낙인을 받습니다. 그러나 그것들은 실제이며 생명을 위협할 수 있습니다. 외롭다고 느낄지 모르지만, 당신의 고군분투를 이해해줄 수 있는 사람들이 너무 많습니다. 그렇기 때문에 다른 소녀들이 덜 외롭다고 느낄 수 있도록 제 이야기를 나누고 싶습니다.

다이어트 주기에 갇힌 느낌 또는 모든 작은 음식 선택에 집착합니까? 당신은 혼자가 아닙니다. 연락 전국 섭식 장애 협회 실시간 헬프라인 800-931-2237(월요일~목요일 오전 9시~오후 9시(동부 표준시), 금요일 오전 9시~오후 5시 EST) 또는 사이트를 통해 라이브 채팅. 누군가가 지원을 제공하고 필요한 도움을 안내할 것입니다.