자외선 차단제를 잘못 바르는 10가지 방법

1. 날씨가 흐리기 때문에 자외선 차단제를 완전히 건너 뛰십시오. 물론, 유혹적이지만 태양 광선의 최대 80%가 구름을 통과할 수 있으므로 흐려도 화상을 입을 수 있습니다.

2. 당신은 몇 여름 동안 당신의 해변 가방에 있던 것과 같은 튜브를 사용합니다. 넌 네가 누구인지 안다... 자외선 차단제는 최대 3년 동안 지속되지만, 하지마 그것에 만료 날짜를 참조하십시오. 일부 제품에는 따라야 할 특정 날짜가 있습니다. 시간이 다되면 반드시 던지십시오!

3. 아침에 신청하고 잊어버리세요. 남은 하루. 오전에 장사 잘하세요! 하지만 아직 해야 할 일이 있습니다. 태양 아래에서 두 시간 동안(물 속에서는 말할 것도 없이), 그날 아침에 적용한 SPF가 작동을 멈추고 다시 적용해야 합니다. 그리고 수영을 하는 경우 육지로 돌아와도 방수 자외선 차단제를 다시 발라야 함을 기억하십시오.

4. 당신은 당신의 뒤를 건너 뛰십시오-모든 것. 귀, 발, 목, 무릎 — 다음 항목을 건너뛰지 마십시오. 도달하기 어려운 장소. 친구나 함께 있는 사람의 도움을 받아 완전히 보호받을 수 있도록 하십시오.

5. 당신은 당신의 두피를 건너 뛰십시오. 네, 어떤 머리색을 가지고 있든 두피가 햇볕에 타버릴 수 있습니다! 얼굴과 몸의 나머지 부분과 마찬가지로 자외선 차단제를 해당 부위에 문지릅니다. 머리에 기름기가 너무 많아 걱정된다면 파우더 선크림도 도움이 될 것입니다.

6. 매우 높은 SPF에 추가 비용을 지출합니다. SPF 30의 자외선 차단제는 최대 97%의 자외선 차단 기능을 제공합니다. 따라서 보이는 가장 높은 숫자를 사는 것에 대해 스트레스를 받지 마십시오. 그것은 정말로 중요하지 않습니다. 실제로 걱정해야 하는 것은 병에 "광범위한 스펙트럼"이라고 표시된 제품을 찾는 것입니다. 태양의 가장 해로운 광선(자외선 A 일명 UVA 및 자외선 B 일명 UVB).

7. 외출 시에도 같은 자외선 차단제를 사용합니다. 그리고

 운동하다. 땀은 자외선 차단제의 지속 시간에 큰 영향을 미칩니다. 여기저기 뛰어다닐 예정이라면 배구와 테니스를 할 때 몸을 보호할 수 있는 "땀 방지" 또는 "방수" 제품을 찾으십시오. 즉, 2시간 후에 다시 신청해야 합니다.

8. 외출 후에는 자외선 차단제를 바릅니다. 자외선 차단제가 피부에 흡수되어 작용하는 데는 약 30분 정도가 걸리니, 외출할 때까지 기다리지 마세요! 당신이 문을 나가기 전에 그것을 적용하십시오.

9. 당신은 단지 dab을 사용합니다. 실제로 전신을 덮기 위해서는 손바닥 크기의 2개 정도의 선크림이 필요합니다. 같은 제품을 얼굴과 두피에 사용한다면 더 많은 양입니다. 건너 뛰지 마십시오. 그렇지 않으면 더 자주 다시 신청해야합니다.

10. 여름에만 자외선 차단제를 바르십시오. 태양이 일종의 MIA(고마운 겨울)라 할지라도 그 광선은 여전히 ​​당신의 피부를 손상시킬 수 있습니다. 이것은 특히 얼음과 눈에서 사실이며, 반사 표면 역할을 하여 광선을 피부에 바로 반사시킵니다. 따라서 추울 때 완전히 커버되지 않는다면 사랑스러운 얼굴과 같이 여전히 볼 수있는 곳에 SPF를 바르십시오.