1Sep
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이 쉬운 아이디어로 겨울 Blahs를 이겨내십시오 ...
NS. 우리는 모두 거기에 있었다. 어떤 날은 우리의 외모가 하룻밤 사이에 크게 변하지 않았음을 알면서도 가방에 머리를 숨기고 싶어 잠에서 깨어납니다. 이러한 유형의 시나리오는 예쁘다는 느낌이 얼굴의 상태가 아니라 마음의 상태임을 분명히 합니다. 이 15가지 팁은 완전히 새로운 아름다움을 찾는 데 도움이 될 것입니다!
1. 당신의 외적인 아름다움은 당신의 내면의 아름다움을 반영한다는 것을 기억하십시오. 따라서 외모를 좋아하기 위해 노력함으로써 더 예뻐지기 시작하십시오. 외모에 신경을 쓰기 시작하면 온 존재를 돌보기 시작합니다.
2. 당신의 결점에 초점을 맞추는 대신, 당신의 장점에 대해 열광하십시오. 당신의 좋은 특징이 무엇이든(그리고 모든 사람이 가지고 있습니다!) 큰 갈색 눈, 귀여운 코 또는 완전한 입술을 감상하는 데 시간을 할애하십시오. 아름다움에 대한 자신감을 키우는 데 큰 도움이 될 것입니다.
3. 마음에 드는 사진을 찾습니다. 스크랩북을 꺼내 최고의 모습을 보여주는 사진을 찾아보세요. 잘 보세요... 처음에 왜 그렇게 자신을 얕잡아 보았는지 궁금할 것입니다.
4. 겨울인데도 햇빛을 좀 쐬세요. 햇빛은 기분을 좋게 하는 주요 요인으로 알려져 있습니다. 사실, 겨울에 태양이 거의 비치지 않는 일부 북유럽 국가에서는 사람들이 우울증과 싸우기 위해 광선 요법을 받습니다. (그러나 태양 손상은 태양 부족보다 훨씬 더 우울합니다. 자외선 차단제를 꼭 바르십시오.)
5. 당신의 피부를 더욱 특별하게 케어하세요. 자신을 애지중지하면 표시됩니다. 따라서 매일 더 나은 스킨케어에 전념하고 집에서 피부를 매끄럽게 하는 페이셜 페이셜을 받으십시오.
6. 최신 뷰티 제품을 만나보세요. 새로운 것을 시도하는 것은 아름다움에 대한 집착을 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신의 외모를 돋보이게 할 수 있는 모든 새로운 아이템을 확인하고 당신을 위해 일하게 하십시오.
7. 기분을 행복하게 색칠하십시오. 거울에 비친 모습이 우울할 때 기분에 딱 맞는 회색 코트를 사지 마세요. 밝은 색상을 입으면 다시 시작할 수 있습니다. 예를 들어 스펙트럼에서 가장 활기찬 색상인 빨간색을 사용해 보세요.
8. 당신을 슬프게 하는 머리가 좋지 않은 날이라면 모자 아래에 머리에 대한 두려움을 숨기고 에너지 넘치는 활동에 참여하십시오.
9. 무료 화장을 위해 이동합니다. 가까운 백화점의 메이크업 카운터에 가서 새로운 색상을 시도하는 데 도움을 요청하십시오. 항상 자두 색조를 입는다면 완전히 새로운 모습을 위해 복숭아 색조를 사용하도록 판매원에게 말하십시오. 당신은 당신의 얼굴에 멋진 새로운 테이크와 함께 집에 갈 것입니다.
10. 집에서 할 수 있는 페디큐어로 발끝까지 예뻐지세요. 원하는 대로 야생으로 가십시오! 발가락 반지를 한두 개 착용하십시오. 각 손톱을 다른 색상으로 칠하거나 반짝이를 사용하거나 손에 바르기에 아직 준비되지 않은 색상을 선택하십시오.
11. 여자친구를 사귀고 글래머페스트를 즐겨보세요. 당신이 실제로 얼마나 화려할 수 있는지 보면 확실히 기분이 좋아질 것입니다. 즐겁게 옷을 갈아입고(그리고 인조 속눈썹, 스크린 스타 '도와 화려한 녀석들!) 모든 중지를 꺼내고 어디론가 나가서 당신의 멋을 뽐내십시오.
12. 몇 윙크를 잡아. 당신의 외모를 슬럼프에 빠뜨리는 것만큼 당신의 zzzzzzs를 잃어 버리는 것은 없습니다. 게다가, 수면 부족은 전체 전망에 많은 영향을 미칩니다. 활기찬 성격을 깨우고 필요한 휴식 시간을 찾음으로써 아름다움을 선사하십시오. 밤에 8~9시간 동안 잠을 잘 수 없다면 짧은 낮잠을 자도록 하십시오.
13. 웃다. 잘 웃고 나면 기분이 좋아지지 않을 수 없고, 미소는 최고의 뷰티 액세서리 중 하나입니다. 가장 재미있는 친구를 찾거나 코미디 비디오를 대여하고 기분이 좋아지는 것을 지켜보십시오.
14. 틀에 박힌 헤어스타일에서 벗어나십시오. 때로는 한 가지 스타일에 너무 오래 머물러 있기 때문에 최고보다 덜하다고 느낄 때가 있습니다. 부분 변경을 시도하거나 항상 하이라이트로 어떻게 보일지 보고 싶었다면 지금이 바로 전환할 때입니다.
15. 톤을 얻으십시오. 당신은 당신이 적합하다고 느끼고 근육이 정의될 때 당신의 외모를 더 좋아할 것입니다. 그러니 자신의 수준에 맞는 운동 요법을 찾아 움직이십시오!
