2Sep

이별을 극복하는 방법

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과거를 낭만화하지 마세요.

이별의 충격에서 여전히 휘청거리고 있을 때, 함께 했던 모든 좋은 시간에 집중하고 나쁜 점은 무시하기 쉽습니다. 하지만 기억하세요, 당신은 단지 무작위로 헤어진 것이 아닙니다. 누가 먼저 그만둔다고 공식적으로 부르던 간에 운동을 하지 않은 데는 이유가 있었다. 무슨 일이 일어났는지, 누가 무엇을 했는지 집착하지 마십시오. 대신 다음에 할 일에 집중하세요. .

정말, 정말 다시 바인딩하지 마십시오.

한동안 같은 사람과 데이트를 하다 보면 늘 함께 어울리는 사람이 있다는 것에 익숙해지고, 그 공백을 바로 다른 관계로 뛰어들어서 채우고 싶은 유혹이 큽니다. 문제는 분할 후 판단력이 약간 손상되는 경향이 있다는 것입니다. 다시 싱글이 되는 것에 적응하는 것은 힘든 일이지만 너무 빨리 나아가면 잘못된 관계에 빠지고 또 다른 이별(또는 더 나쁘게는 우정의 끝!)으로 이어질 수 있습니다. 필요하다고 생각하는 것보다 더 많은 시간을 주십시오.

자신이 느끼는 것을 느끼도록 하고 픽업이 필요할 때 분대를 부르십시오.

당신의 마음이 부서지는 것은 최악의 느낌입니다 항상, 따라서 사랑과 관계를 영원히 맹세하는 것은 완전히 정상입니다. 여기에서 "성공할 때까지 속이십시오"라는 모토를 채택하여 관계, 사랑 또는 그런 쓰레기가 전혀 필요하지 않다고 절친에게 선언합니다. 필요한 것: BFF와의 진지한 QT. 이별을 겪을 때 친구와 함께 당신과 함께 있고 당신이 얼마나 멋진 사람인지 상기시켜주는 것이 당신처럼 느끼기 시작하는 가장 빠른 방법입니다 다시.

항상 쉽지만은 않다는 것을 아십시오.

당신은 당신이 당신의 옛 인스타그램 사진을 스크롤하면서 두 사람이 귀엽게 보였던 사진에 대해 흐느끼는 것을 발견할 때까지 당신의 전 애인을 완전히 잊은 채 계속 나아가고 있다고 생각합니다. 하지만 희망은 잃지 않습니다! 이별을 핑계로 자신에게 집중하고 모든 멋진 목표를 달성하십시오. 전 애인을 만난 후 이따금 멜트다운을 경험하더라도 너무 자책하지 마세요. 때로는 이 중간 단계에서 벗어나는 데 도움이 되는 좋은 외침만 있으면 됩니다.

*자신*과 최고의 관계를 유지하십시오.

그 사람에 대해 점점 덜 생각하게 될 때가 올 것이고, 어느 날 당신은 그들에 대해 전혀 생각하지 않는다는 것을 알게 될 것입니다. 행복하기 위해 관계가 필요하지 않다는 것을 스스로에게 상기시키십시오. 당신의 삶이 얼마나 강하고 믿을 수 있고 성취감을 줄 수 있는지 확인해야 할 때입니다. 이 모든 것을 스스로 할 수 있습니다!