"문자 중독 치료가 필요했습니다"

고등학교 1학년이 되자 친구들과 내가 소통할 수 있는 거의 유일한 방법은 문자 메시지였습니다. 그리고 나는 그것에 대해 정신이 없었습니다. 나는 언어 장애가 있었고 사람들에게 말할 때 내 말에 걸려 넘어지는 것에 대해 불안감을 느꼈습니다. 문자를 통해 안심하고 대화할 수 있었습니다. 누구나.

매일 눈을 떴을 때 누군가에게 문자를 보내고 밤에 잠자리에 들 때까지 멈추지 않는 지경에 이르기까지 그리 오랜 시간이 걸리지 않았습니다. 그런 다음 한 달 동안 문자 요금으로 500달러를 벌었습니다. 아버지가 청구서를 보았을 때, 그는 뒤집힌 그리고 내 문자 계획을 취소했습니다! 그러나 문자 메시지는 제 사회적 생명선이었습니다. 문자 메시지가 없으면 문자 메시지가 없어질까 두려웠습니다. 나는 친구들에게 전화를 빌려달라고 괴롭히고 거의 모르는 사람들에게 전화를 빌려달라고 애원했습니다. 미친 부분은 내가 "무슨 일이야?" 또는 "헤이." 수업도 빼먹고 간호사실로 가서 문자를 보내기도 했다. 내 성적은 1.9 GPA로 떨어졌습니다.

부모님은 내 집착에 대해 너무 걱정하셔서 나를 정신과 의사에게 보냈습니다. 그녀는 내가 전화를 내려놓는 것이 괜찮다는 것을 받아들이도록 도왔고 그 에너지를 더 생산적인 일에 사용하도록 격려했습니다. 나는 학교에서 발레댄스에 다시 집중했고 수업시간과 밤에는 휴대폰을 껐다. 몇 년 만에 처음으로 나는 휴대폰이 아닌 실생활에서 친구를 사귈 수 있었습니다.

문자를 끊고 나니 얼마나 피상적인 일인지 깨달았다 — 하루에 100번씩 누군가와 문자를 보내는 것 당신을 BFF로 만들지 않습니다. 지금은 직접 만나서 친구도 사귀고, 아이폰이 있어도 제 것이 아닙니다. 버팀목. 사람들이 진정한 나를 알았으면 좋겠어요.