가장 좋아하는 운동 방법은 무엇입니까?

나는 체육관에 가는 것을 좋아하는 소녀들 중 한 명도 아니라는 것을 인정해야 합니다. 나는 달리기를 싫어한다. 나는 기계에 싫증이 나고 너무 피곤하면 그냥 가려고 하지 않습니다. 하지만 마침내 나에게 딱 맞는 운동을 찾았다고 자랑스럽게 말할 수 있습니다. 제사 (실내 사이클링). 나는 지난 3개월 동안 수업에 다녔고, 처음으로 체육관에 가는 것이 정말 설렌다.

주변의 다른 사람들을 따라갈 수 있을지 확신이 서지 않았기 때문에 항상 수업이 두려웠습니다. 하지만 이제 내가 갔을 때, 나는 두려움이 내 머리 속에 모두 있었다는 것을 깨달았습니다. 아무도 (그리고 정말로, 아무도) 심지어 내가 하는 일을 본다. 나에게 관심을 가져주는 유일한 사람은 강사입니다. 그래야 합니다. 남들과 비교하는 게 왜 그렇게 두려웠는지 모르겠지만 그 두려움을 이겨서 기쁘다. 강사님이 제 자신을 밀어붙일 수 있는 동기부여가 되기 때문에 수업을 너무 좋아하는 것 같아요. 그 후에는 믿을 수 없을 정도로 기분이 좋아 나머지 하루를 준비할 수 있습니다.

이제는 킥복싱, 웨이트트레이닝, 요가 같은 다른 수업도 해보고 싶어요. 체육관에서 가장 좋아하는 것은 무엇입니까? 당신에게 최고의 운동을 제공하는 것은 무엇입니까? 나는 회전을 포기하지 않지만 내 체육관 목록에 새로운 것을 추가하고 싶습니다!

키스와 포옹,
셰릴
(부편집장)