당신을 화나게 만드는 10가지 스킨케어 실수

우리 모두는 윤기 있고 깨끗하고 뾰루지 없는 피부를 원하지만 겉보기에 무해해 보이는 습관이 실제로 피부를 방해하고 탈피하게 만들 수 있다는 사실을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 다음은 여드름이 나는 피부를 돌볼 때 가장 흔한 스킨케어 실수와 그 대신에 해야 할 일입니다.

1.실수: 여드름이 나기 쉬운 피부를 거칠게 클렌징.
거칠고 연마성 있는 제품이나 도구(예: 수세미)를 사용하면 실제로 더 많이 탈주할 수 있습니다! Neutrogena의 연구 개발 수석 부사장인 Dr. Warren Shapiro에 따르면, 과도하게 문지르거나 거친 스크럽을 사용하면 피부에 자극을 주어 여드름을 제거하고 치유하다.

해결책: 연마성 세제와 수세미를 멀리하십시오. 일주일에 몇 번씩 순한 각질 제거제를 사용하고, 손이 너무 거칠어지는 것이 두렵다면 피부에 자극을 주지 않으면서 모공을 청소하는 각질 제거 브러시를 사용해 보세요.

2. 실수: 여드름 치료제를 여드름에만 바르는 것.
여드름 치료제는 기존 여드름의 치유 속도를 높일 뿐만 아니라, 수석 박사인 Sergio Nacht는 설명합니다. 첨단 폴리머 시스템을 위한 과학 및 기술 담당 부사장인 그들은 또한 새로운 여드름.

해결책: 피부를 깨끗하게 유지하려면 여드름이 발생하기 쉬운 전체 부위에 여드름 치료제(과산화벤조일을 함유한 것이 박테리아를 죽이는 데 도움이 됨)를 얇게 바르십시오.

3. 실수: 여드름 짜기.
여드름을 따는 것은 감염을 퍼뜨리고 피부를 악화시킬 수 있습니다. 그리고 Nacht 박사에 따르면 결과는 흉터가 남을 수 있습니다.

해결책: 스팟 트리트먼트와 같은 여드름 치료제를 사용하고 만지지 마십시오!

4. 실수:얼굴을 씻을 때 충분히 헹구지 않습니다.
헹구면 먼지와 기름과 함께 비눗물이 제거됩니다. "비누를 완전히 헹구지 않으면 잠재적인 자극제가 될 수 있습니다."라고 Shulman은 말합니다.

해결책: 거품을 낸 후에는 피부를 철저히 헹굽니다. 약 30초면 충분합니다.

5. 실수: 자외선 차단제를 건너뛰는 것.
"날씨가 흐리더라도 UV 광선은 통과하고 모든 노출은 증가합니다."라고 Olay 스킨 케어 센터의 조사 스킨 케어 책임자인 Darrell Doughty는 말합니다. 이로 인해 피부색과 질감의 변화, 주름과 잔주름이 일찍 나타나며 피부암 발병 가능성이 높아집니다. 일광화상은 일시적으로 여드름을 건조시킬 수 있지만, 피부가 태양의 건조 효과에 반응하여 더 많은 유분을 생성하기 때문에 결국 여드름을 더욱 악화시킬 수 있습니다.

해결책: 최적의 보호를 위해 SPF 15 이상의 자외선 차단제가 포함된 페이셜 모이스처라이저를 매일 바르십시오. 여드름을 유발하는 성분이 없는지 확인하기 위해 병에 논코메도제닉이라고 표시된 제품을 찾으십시오.

6. 실수: 여드름 치료제의 일관성 없는 사용.
Nacht 박사는 여드름 치료제를 일주일에 두세 번만 바르면 효과가 없다고 말합니다. 또는 여드름 치료제를 과도하게 사용하여 보상하려고 하면 피부를 자극하고 손상시켜 붉어지고 과도하게 건조될 수 있습니다. 또한, 여드름은 더 빨리 낫지 않습니다. 피부는 몇 번 바르든 상관없이 제품의 활성 성분의 일정량만 흡수하거나 활용할 수 있습니다.

해결책: 여드름 치료제는 6~12시간 동안 작용하기 때문에 하루 2~3회 꾸준히 발라야 한다. 여드름을 치료할 수 없다는 것을 기억하십시오.

7. 실수: 피부가 지성이라면 보습제를 사용하지 않는다.
피부가 윤기가 나거나 기름진 느낌이 든다고 해서 보습을 피해야 하는 것은 아닙니다. Doughty는 세안 후 클렌징 과정으로 인해 피부가 상대적으로 건조해 진다고 설명합니다. 모든 클렌저는 물을 포함하여 어느 정도 수분을 제거합니다. 모이스처라이저를 사용하면 이를 대체하고 피부를 보호하고 메이크업을 준비할 수 있습니다.

해결책: 유분이나 기름기가 많은 느낌을 주지 않는 모이스처라이저를 사용하십시오.

8. 실수: 흡연.
흡연이 몸에 나쁘다는 것을 이미 알고 있지만 절대 불을 피우지 말아야 하는 또 다른 이유가 있습니다. Nacht 박사는 "니코틴은 피부에 영양을 공급하는 혈관을 포함하여 혈관을 수축시킵니다. 안색 결과? 피부는 혈액에서 적절한 영양을 공급받지 못하기 때문에 박탈됩니다.

해결책: 담배를 피우지 마십시오...절대. 맑은 피부뿐만 아니라 어지러운 다른 이유로!

9. 실수: 몸의 피부를 건조시킵니다.

너무 뜨거운 물에 있거나 목욕이나 샤워에 너무 오래 있으면 피부에 수분이 공급되지 않습니다. 그리고 피부의 수분을 유지하는 데 도움이 되는 중요한 성분을 잃게 될 수 있습니다. 샤피로.

해결책: "목욕이나 샤워 물은 편안할 만큼 충분히 따뜻해야 하지만 너무 뜨겁지 않아야 합니다."라고 Shapiro 박사는 말합니다. "당신에게 필요한 것은 샤워를 하는 데 몇 분뿐입니다. 욕조에서 '가지치기' 효과를 얻을 만큼 충분히 물 속에 오래 머물고 싶지는 않습니다." 최대 15분 정도의 시간 제한을 설정하십시오. 또한 뉴트로지나 레인바스 리프레싱 샤워 및 바디 젤과 같은 순한 클렌저를 사용해야 합니다.

10. 실수: 여드름과 유분을 조절하기 위해 피부를 건조시키는 것.
거친 비누를 사용하면 실제로 피부에서 피지가 제거될 수 있다고 로체스터 의과대학 피부과 임상 조교수인 Dr. Brett Shulman은 설명합니다. "피지는 피부에 유연성과 유연성을 부여합니다. 이것이 없으면 피부가 '크랙'할 수 있고 피부의 장벽 기능을 잃을 수 있습니다. 이것은 자극과 감염의 위험을 증가시킵니다."

해결책: 항상 순한 클렌저나 클렌징 바를 사용한 다음, 낮은 비율의 살리실산과 벤조일 퍼옥사이드를 함유한 너무 건조하지 않은 여드름 용액을 사용하십시오.

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사진 제공: 스튜디오 D