여드름에 대해 부모님과 이야기하는 방법

엄마 아빠가 아닌 것 같아 가져 오기 그것? 임상 심리 치료사 Matt Traube가 당신의 편을 보기 위해 무엇을 말해야 하는지 공유합니다.

그들이 "피부과 의사를 볼 필요가 없습니다."라고 말하면.

다음과 같이 말해야 합니다. "누군가 요통이 있으면 의사에게 갔을 것입니다. 나는 내 피부와 똑같은 고통을 겪고 있으며 도움이 필요합니다."

작동 이유: 때때로 사람들은 피부 문제가 다른 의학적 문제만큼 쇠약해질 수 있다는 관점에서 확인해야 합니다. 그 중요성을 강조할 수 있음을 지적

그들이 "그것은 단지 여드름입니다. 당신은 그것에서 자랄 것입니다."라고 말하면.

다음과 같이 말해야 합니다. "매일 피부 고민을 하고 있는데, 제 감정을 진지하게 받아들이지 않으면 정말 마음이 아픕니다."

작동 이유: 사람들은 자신이 작게 생각하는 것을 무시하는 경향이 있으므로 부모님이 당신의 감정을 하찮게 여기는 것을 보지 못할 수도 있습니다. 여드름이 당신의 삶에 어떤 영향을 미치는지 솔직하고 솔직하게 말하면 그들이 당신의 기분을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그들이 "치료는 돈 낭비입니다."라고 말하면.

다음과 같이 말해야 합니다. "이것은 나에게 정말 중요하며, 그것이 내 피부를 깨끗하게 해준다면 기꺼이 참여하겠습니다."

작동 이유: 당신에게 직접적으로 영향을 미치지 않는 일에서 가치를 보기는 어렵습니다. 그래서 부모님을 돕겠다고 제안하는 것(집에서 집안일을 하거나 직업을 얻음으로써)은 그것이 당신에게 많은 가치가 있다는 것을 보여줍니다.

따르다 @열일곱 인스타그램에!

이 이야기의 버전은 원래 Seventeen의 2017년 12월/1월호에 실렸습니다. 지금 어디서나 매장에서 문제를 픽업하거나 즉시 액세스하려면 구독하십시오.

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