2Sep
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열일곱 최근에는 전문 볼룸 댄서이자 컨트리 음악 가수인 Julianne Hough를 만났습니다. 두 번 별과 춤 우승자는 이번 여름 조지와 투어를 하면서 꽤 바쁘게 지내고 있습니다.
해협, 하지만 그녀는 여전히 몇 가지 심장 펌핑 운동에 들어갈 시간을 찾습니다
매일. "우리는 하루 30분 재미있는 운동을 의무적으로 합니다. 내가 만든
내 투어 매니저가 나를 깨우고 이렇게 말했어.
최소 30분.'" Julianne은 종종 계단을 오르내리며
그녀가 공연하는 원형극장에서 필드 건너편에 있지만 그녀는
또한 wiffleball, Ultimate
프리스비 및 공원 장애물 코스. 그녀의 "작은 복근"은 작은(그리고
저렴합니다!) 운동 도구는 그녀의 복근, 어깨, 팔 및 등을 유지합니다.
강하고 톤도 좋습니다.
무엇보다도 Julianne은 그녀를 지킵니다.
특별한 친구를 동반하여 인터랙티브한 운동 세션.
"다행히 제 강아지 렉시가 있습니다.
그녀가 아니었다면 훨씬. 나는 그녀가 운동을 해야 한다는 것을 알고 있습니다. 이것의
아이가 더 잘 먹으니까 더 잘 먹게 되는 엄마처럼
렉시가 필요하기 때문입니다."
그럼 여러분 모두는 어떻습니까? 가지고 있습니까?
당신이 많이 없을 때 당신이 약간의 운동을 몰래 도와주는 친구
시간? 아래에 알려주세요!
