სელენა გომესი ამუშავებს ფსიქიკური ჯანმრთელობის პლატფორმას Wondermind

პოპ ვარსკვლავი სელენა გომესი დედასთან, მენდი ტიფისთან ერთად მუშაობს ფსიქიკური ჯანმრთელობის ახალ პლატფორმაზე დანიელა პირსონთან ერთად ე.წ. Wondermind, ვებსაიტის გახსნა ამ კვირაში. საიტი სთავაზობს ადამიანებს წვდომას დამხმარე შინაარსზე და საზოგადოებაზე ფსიქიკური ჯანმრთელობის საკითხების გარშემო. სამმა ქალმა თავის მიმდევრებს ეს მესიჯი მისწერა:

თითოეულ ჩვენგანს გვქონდა საკუთარი ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები და მივხვდით, რომ არ არსებობდა ინკლუზიური, სახალისო და მარტივი ადგილი, სადაც ხალხი შეიკრიბებოდა, რათა შეესწავლათ, განეხილათ და დაენახათ თავიანთი გრძნობები. ასე რომ, ჩვენ შევქმენით იგი. კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება Wondermind-ში.

საიტი განმარტავს, რომ თერაპიაზე წასვლა მნიშვნელოვანი და სასარგებლოა, მაგრამ Wondermind-ის მონახულება ადარებს სპორტდარბაზში წასვლას პირად ვარჯიშებს შორის, გარდა თქვენი გონებისა.

”ფსიქიკური ვარჯიში ყოველდღიური ვალდებულებაა”, - განმარტავს მასში. „რაც მეტს ვარჯიშობთ, მით უკეთესად გრძნობთ თავს, ისევე როგორც ვარჯიშს. ჩვენ გაწვდით მარტივ გზებს ამის გასაკეთებლად ყოველდღიური კონტენტის საშუალებით. ”

პროექტის შესახებ სარეკლამო ვიდეოში გომესი ამბობს: „მინდა იყოს ადგილი, სადაც ხალხი შეიკრიბება და მიხვდება, რომ ისინი მარტო არ არიან“.

„დაუცველად ყოფნა და დახმარების ძებნა ერთ-ერთი ყველაზე საშინელი რამაა მსოფლიოში“, დასძენს გომესი. ”ამას დიდი გამბედაობა და გამბედაობა სჭირდება.”

სამივე ქალი იზიარებდა საკუთარ ბრძოლას ფსიქიკურ ჯანმრთელობასთან, ტიფიმ თქვა, რომ მას არასწორი დიაგნოზი დაუსვეს, სანამ აღმოაჩენდა, რომ მას ჰქონდა ADHD, ხოლო პირსონმა თქვა, რომ მთელი ცხოვრება აწუხებდა OCD-ს.

გომესი აღიარა: ”მე მესმის, როგორია დაბნეულობა და არ მესმის, რისგან მოდის ეს გრძნობები და ემოციები... მე ბიპოლარობით ვცხოვრობ - აღარ ვიტან. მე ნამდვილად ბედნიერი და ვამაყობ იმ პროგრესით, რაც მივაღწიე“.

საიტის შიგთავსი განსხვავდება ჟურნალის სავარჯიშოებიდან, საჯარო დისკუსიიდან და ფსიქიკური ჯანმრთელობის საკითხებზე გაშუქებული პოდკასტიც კი. შეგიძლიათ ეწვიოთ Wondermind-ს აქ.