最初のレースを計画するためのヒント

私の好きなこと ランニング レース中です。 できるだけ速く走り、他のランナーを追い越し、新しい個人的なベストタイムを走ることで、アドレナリンラッシュが発生します。 多くの新しいランナーがレースに脅かされています！ 多くの人がレースをマラソンと関連付けていますが、これには多くの献身が必要です。 5kはわずか3.1マイルです。これは、あらゆる量のトレーニングを受けたランナーにとって完全に実行可能です。 初めてのレースで緊張したのを覚えていますが、とても楽しかったです。 今は年に数回レースをしているのですが、足りません！

レースを試してみたいかどうかわからない場合は、次のような理由で試してみてください。

• 動機！ ゴールレースをすることはあなたにあなたのトレーニングスケジュールに固執するもう一つの理由を与えます！
• Tシャツ！ 私が走ったほとんどすべてのレースでは、シャツを配ったり売ったりします。 私は自分が達成したことを示すために翌日それらを着るのが好きです。
• ファンラン！ 障害物コースを走ったり、衣装を着たり、ペンキをスプレーしたりするためにサインアップできることをご存知ですか？ 彼らは爆発です！
• チャリティー！ レースを使用して、ワールドビジョン、チームイントレーニング、その他の多くの大きな目的のために資金を集めることができます。

どこにあるかわからない？ 試す www.active.com お近くのレースを見つけるためにあなたの場所を入力してください！

何を考えても最後には終わらないことをお約束します。 レースは勝つことではありません。 それはあなたのベストを尽くして楽しむことについてです！

レースに出場したことはありますか？