より良いあなたになる方法、そしてクイッターにならない方法！

それで、あなたは何らかの方法であなた自身を改善したいですか？ そして、あなたはそれを行う方法について完璧なアイデアを持っていますか？ 健康になり、履歴書を作成し、スポーツチームに参加し、たくさんの友達を作り、大義の擁護者になりませんか？ 最愛の人、あなたはそのような大きな計画を持っていることで黄金です、そして私はあなたが 'EMで固執するのを手伝うためにここにいます！

1. 今年の早い時期にあなたの新しい試みを選んでください！ あなたがしたいことを選んでください：より健康的に食べますか？ より良い成績を取得しますか？ 定期的な運動？ もっと社交的になりますか？ そしてすぐにそれを選んでください。 私の場合、私はクルー（それはローイングチームです）を選びました。 何らかの方法でライフスタイルを変えたい場合、例えば 1日に1時間の運動を実施したり、菜食主義者になったりする場合は、大学生活に移行している間にそれを行ってください。 このように、あなたはいつもそれに慣れているでしょう、そしてそれはあなたの新しい大学生活のあなたの毎日のリズムに自然に落ちます。 私を信じてください、あなたがあなたのリズムを見つけたら、それを変えることは不可能だと感じます！
2. 

   バディシステムを使用します。 夜どこかを歩いているときは、必ず友達を連れてきてください！ バディシステムは、QUITSのケースと戦うのにも適しています。 あなたがやりたいことが何であれ、私はあなたにそれが困難になることを約束します。 あなたの友人があなたの旅を通過するのはとても簡単です（それをあなたの キラキラ光る新しい大学の友達）同じことを経験しています。 今日はデザートが必要ないことを他の人に安心させるか、どれだけ一緒に不平を言うか あなたはジムであなたを待っている5Kエルグチャレンジを恐れています（あなたが乗組員にいるなら、あなたはただ言葉に夢中です エルグ）。 理解できる人がいると、大変なことに耐えやすくなります。
3. 金銭的な約束をしなさい！ すでに300ドルの会費を支払っており、数週間以内にさらに300ドルの会費が支払われる場合は、それを利用する傾向が強くなることをお約束します。 実際、糸でぶら下がっているときは、コンディショニング後に寮の部屋に戻ったり、大量の荷物の途中で止まったりすると、揺れるほど弱くなります。 不便な慣習に行くために働く—私はそれを言うのは嫌ですが、「私はこのすべてのお金を無駄にするつもりはない」と考えるのに役立ちます。 金銭的な約束をする必要がない場合は、 に！ どのように？ 年間を通して努力を続ければ、どこかでギフトカードやロードトリップを許可することを約束してください。
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4. 

   あなたが本当に好きになると思うものを選んでください！ 新しくて輝かしい変化であなたの人生を盛り上げることになると、あなたがベンチャーに入るものとそれから出るものに情熱を持っていることを確認してください！ 最終的には、成功したい場合にのみ成功します。 私はそれが本当に好きなので、私はまだクルーと一緒にいます。 私は運動が必要です、私はレガッタのための旅行が大好きです、そしてそれは私の漕ぎの改善を感じることをとても嬉しく思います！ さらに、イルカがボートを通り過ぎて泳ぐので、川の日の出を見るのに勝るものはありません！

今年、何か新しい約束をしましたか？ あなたがそれらに固執しているなら、あなたはそれをどのようにやりましたか？ 以下のコメントで音を立ててください！