ヘイリー・ビーバー、寒さ対策にネイビーのストリングビキニを着用

ヘイリー・ビーバーは多少の寒さは気にしません。 モデルでありロード・ビューティーの創設者でもある彼は、昨日、ネイビーのビキニを着て屋外浴槽の冷水に浸かり、寒気を打った自身の姿をTikTokに記録した。 彼女は「最低30秒間」水に浸かっていると述べ、「冷たい水に浸かることで不安や全体的な気分がよくなった」と述べた。

彼女がTikTokで急落する様子を記録するのはこれが初めてではない。 先月、ビーバーはサウナから浴槽に入る（そしてそのサイクルを繰り返す）自分自身を撮影した。

コールドプランジは、運動後の回復の一形態としてアスリートの間で一般的に行われていますが、この練習への関心はスポーツ界の外でも高まっています。 「あらゆる活動レベルの人々が、非薬理学的手段としてコールドプランジを試しています。 関節の痛みと炎症です」とテラドック ヘルスの Primary360 地域メディカル ディレクターであるトロイ ラッセル医師は語った。 フォーブス・ヘルス.

ただし、全体的な利点についてはまだほとんど証拠がありません。 「もしかしたら、アドレナリンやコルチゾール、さらにはドーパミンの変化かもしれません。 データとは対照的に、多くの仮説があります」とシーダーズ・シナイ・カーラン・ジョブ研究所のプライマリケアスポーツ医学内科医、トレイシー・ザスロー博士は語った。 人々.

ヘイリー・ビーバーが身体的および精神的な健康を優先しているのは当然です。 4月、彼女は今年初めのメンタルヘルスの闘いについて語ったが、これはおそらくTikTokドラマで彼女とセレーナ・ゴメスが激しく対立したことを考慮したものと思われる。 ビーバー 書きました インスタグラムのストーリーで:

「私は自分の気持ちについて冗談を言うのが好きです。なぜなら、自分がつらい思いをしていることを認めるよりも簡単なことがあるからです。 しかし、実を言うと、2023年が始まって以来、私はこれまで大人になってからの人生で最も悲しく、最も困難な瞬間をいくつか経験しており、控えめに言っても私の心と感情は脆弱でした。 そして、私以外にもたくさんの人が私と同じように感じていることを知っているので、あなたは一人ではないことを知ってください。 🫶🏼”

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