31Mar
- ヴァネッサ・ハジェンズ 彼女の最新のInstagramの投稿で〜春〜のトレーニングの雰囲気をもたらしています。
- ヴァネッサ(33歳)は、Fableticsとの最新のコラボレーションから、ピンク、ラベンダー、ピーチのプリントのマッチングセットをモデル化した自分の一連の写真を共有しました。
- 女優は以前に言った 女性の健康 彼女は週に6回、通常は朝に運動することを目指しています。
ヴァネッサ・ハジェンズ 彼女の最新のInstagramの投稿で〜春〜のトレーニングの雰囲気をもたらしています。
ヴァネッサ(33歳)は、Fableticsとの最新のコラボレーションから、ピンク、ラベンダー、ピーチのプリントのマッチングセットをモデル化した一連の写真を共有しました。 すっごく かわいい。 彼女は写真にとてもよく似合っているように見えます、そして最後の写真で彼女はハイキックで彼女の印象的なバランスを誇示しています。
「Sun-DazeCollectionはもうすぐ登場します💗💗💗ちょっとしたことをしているかもしれません @fabletics 今日はあなたにいくつかのスニークピークを与えるために。 見逃さないようにフォローしてください✨」と彼女は写真にキャプションを付けました。
そして彼女の友人や信者はそれを愛しています。
彼女の友人でアーティストのヴィンス・ロッシは、「Body ODYODY!!!」とコメントしました。 そして俳優のジェラニ・アラディンはこう書いています。 いつものようにひったくりと輝きを放ちます。」
そして、彼女は間違いなく彼女のトレーニングの1つでこのセットを揺さぶるでしょう。
ヴァネッサは以前に言った 女性の健康 彼女は週に6回(通常は朝)運動することを目指しており、彼女は仲間と一緒に運動を続けることに依存しています。 (そして彼女は有名人に愛されているジムを叩くのが大好きです、 ドッグパウンド。)
「一貫して自発的になることは、ほとんど空想です」と彼女は言いました。 「私は私に責任を負わせるために友人に手を差し伸べます。」
彼女はまた、週に3回ヨガを練習しています。
「私はそれをフィットネスとは考えていません」と彼女は言いました WH. 「それは私にとっては治療のようなものです。」 彼女はまた、ハイキングで屋外でアクティブになるのが大好きで、2月に自分の写真をBFと共有しました。 コールタッカー、一緒に見事な砂漠のハイキングに参加します。
ヴァネッサはまた、健康的でバランスの取れた食事をとっています。つまり、彼女は加工食品に近づかないように最善を尽くしています。
彼女は自分自身を ペスカタリアン、そしてタンパク質のための魚を使った植物ベースの食事に焦点を当てています。 「私は毎朝朝食にベーコンを食べていた女の子でした」と彼女は言いました WH。 「しかし、動物が経験することはとても非人道的です。 それは私がサポートしているシステムではありません。」
彼女はまた、直感的に食べようとしていることを共有しました。
「私が口に入れるすべてのものに非常に誠実にしようとするとき、私が考えることができるのは食べ物だけだということを学びました」と彼女は言いました。 「でも、自分の体に耳を傾け、食べたいものを食べると、それが一番幸せです。」
私はそれが大好きです、V!
Emily Shifferは、男性の健康と予防の元デジタルWebプロデューサーであり、現在は健康、減量、フィットネスを専門とするフリーライターです。 彼女は現在ペンシルベニアに拠点を置き、骨董品、コリアンダー、アメリカの歴史のすべてを愛しています。
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