キムは5週間の挑戦を振り返る

こんにちは、お嬢さんたち！ それは第5週であり、 フィットネスチャレンジ 終わりに近づいています。 これまでにフィットネスの目標を達成しましたか？ 私はやったことを知っています！

私は一貫して運動し、健康的な習慣を作ることができました！ そして、それができないと思ったとき、私は自分のビジョンボードを見て、インスピレーションの追加のキックを探しました。それは本当に役に立ちました！ 私は自分自身と私の体についてとても気分が良くなりました ハーレーの プログラム。

私は健康的なレジメンを持っており、今では毎日起きて運動することにとても興奮しています！ 私は新しい私のように感じます。 今週は8ポンドのウェイトを持ち上げることさえできました—私は自分自身をとても誇りに思っています！ 5週間前に8ポンドのウェイトを使っているなんて想像もできませんでした。 私はあなたの女の子が同じように感じることを願っています！ 拍手喝采。 あなたはこの数週間で多くのことを成し遂げました！ 私はあなたを誇りに思います！ そして、私たちはもうすぐそこにいます！ 続けてください！

XO XO、
キム

これまでに何を達成しましたか？ 以下で共有してください！