ダンスプロのように運動しましょう！

ダンサーの健康な体が欲しかったなら、今がチャンスです！ ヤーナ・クニッツ、プロのダンサー/トレーナーは、からのプロと協力してきました 星と踊ります と だからあなたはあなたが踊ることができると思います. 今、彼女は新しいを作成しました エクストリームカーディオダンスDVDシリーズ すぐに素晴らしい体をあなたに与えるために！

ワークアウトは、楽しいダンスの動きを楽しく効果的なルーチンに取り入れます。 ラテン、ヒップホップ、ディスコ、ディスコの4枚のDVDから選択できます。 セクシーなスカルプト、 筋肉のコンディショニングに焦点を当てています。 各ワークアウトの終わりに、あなたは短い振り付けのルーチンさえ学びます！ 何よりも、機器は必要ありません。あなたの体があなたの機器です！

Jaanaは、認定されたフィットネスインストラクターであり、受賞歴のある社交ダンサー兼振付師です。 彼女はシェリルバークと協力して Disco Abs DVD、そして彼女も助けました だからあなたはあなたが踊ることができると思います メアリーマーフィーは32ポンドを落とします！ Targetで入手できるJaanaのDVDの助けを借りて、あなたもすぐにあなたの目標を達成することができます！

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