私は深刻な問題を抱えています：私は髪を抜く

私は深刻な問題を抱えています：私は髪を抜く。 私の髪はとても太くて、通常のポニーテールホルダーは収まりませんでした。 さて、2年間毛を抜いた後、輪ゴムは留まりさえしません。 やめられたらいいのに、やめられない。 私が辞める希望はありますか？

ヘルプが必要、14、カンザス州ウィチタ

あなたが説明している問題は、抜毛癖と呼ばれるまれですが深刻な問題です。 髪を抜くのは圧倒的な衝動です。 引っ張るという行為は、髪を抜く直前に一定レベルの緊張を生み出します。 髪を抜くと緊張がほぐれます。 あなたはその緊張の解放を切望します。

問題は強迫性障害に分類されます。 それは心理学者または精神科医による行動変容で最もよく治療され、時にはプロザック、ゾロフト、パキシル、またはルボックスのような処方薬で治療されます。 これをしたいという衝動が消えないこともありますが、行動変容や投薬で衝動を制御することを学ぶことができるでしょう。

あなたは彼が何を勧めているかを見るためにあなたの医者と話す必要があります-そして恥ずかしがらないでください。 これはあなたのせいではありません、それはあなたの脳が切望するものです！

頑張って、どうなるか教えてください！