シンディサイトのフィギュアメソッドは、痩せた筋肉と緊張した筋肉を促進します

この時代にふさわしいトレーニングプランを見つけることは非常に圧倒される可能性があります あなたの ライフスタイル。 流行の間 ダイエット、DVDと機器のインフォマーシャル、そしてクレイジーな量のフィットネス クラス、良いものを見つけるためにすべての悪いものを取り除くのは難しいです。

古典的な訓練を受けたバレリーナであり、 フィギュアメソッドは、ヨガの最も効果的なテクニックをすべて組み合わせたハイブリッドメソッドを作成しました。 ピラティス、バレエとアイソメトリック。 フィギュアメソッドはバレエバレと体の抵抗を使用するため、筋肉は痩せて引き締まります。 アシュリーグリーン、の人のように、かさばって大きくなる代わりに ジャージーショア. シンディの1時間のクラスは影響がないので、関節に優しいです。 それはまたあなたの体を再形成することを超えています—この方法はまた良い姿勢と柔軟性を強調します。 発汗とわずかな翌日の痛みは、最終的に最高の状態を見せて感じるのに間違いなく価値があります！

お近くのシンディーズゴーフィギュアフィットネススタジオの1つを見つけるには、次のWebサイトにアクセスしてください。 gofigurestudio.com.

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