סימנים שהתקופה שלך לא תקינה

1. דימום גדול

החלפת כרית או טמפון בערך כל שלוש שעות היא נורמלית. מה לא: אתה ספוג תוך שעה או פחות, עד לנקודה שבה כל שיעור מרגיש כמו ספירה לאחור. ובעוד קריש דם של הפרשות עקובות מדם בסדר גמור, אם יש לך הרבה קרישיות או קרישים גדולים יותר מרבע, פני לרופא שלך. דימום כבד זה יכול להוביל לאנמיה, מה שישאיר אותך עייף ואפילו יותר PMS-y.

2. תזמון מוזר

מתח, אימון יתר, ירידה במשקל יתר או עלייה - כל הדברים האלה עלולים לעכב את המחזור או לגרום לך לדלג עליו לגמרי. הרופא שלך יכול להחזיר את הגוף שלך למסלול. אבל אם תקבל תקופה ארוכה במיוחד ואחריה כלום במשך חודשים, ייתכן שמדובר בתסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS), הפרעה שכיחה במקצת שבה ההורמונים שלך משתוללים. PCOS יכול אפילו להוביל לצמיחת שיער עודפת ולעלייה במשקל, אך ישנן תרופות לעזור, לכן שאל את הרופא שלך.

3. התכווצויות הרוצח

בטח, כולנו מקבלים את הקשרים האלה מתחת לבטן במהלך הזמן הזה של החודש. (היי, זו הסיבה לכך שהמידול הומצא!) אבל כשהכאבים כל כך חזקים שאתה מפספס מסיבות, משחקי ספורט - אפילו בית ספר - בכל פעם שהמחזור שלך מתגלגל, זה עשוי להיות סימן לאנדומטריוזיס. זה כאשר הבלוטות שצומחות בתוך הרחם שלך מתפשטות לאזורים אחרים, כמו השחלות או שלפוחית ​​השתן. אנדומטריוזיס גורם לעיתים קרובות להתכווצויות קיצוניות ומוביל לבעיות חמורות יותר אם לא מטפלים בו, אז דבר עם הרופא שלך אם אתה סובל מהתכווצויות ממש קשות מדי חודש. גלולות למניעת הריון, הדקות את רירית הרחם, עשויות להקל על המצב.