23Apr

לקמילה קאבלו יש רגליים קטלניות במשך ימים כשהיא מנדנדת מכנסיים קצרים על IG

instagram viewer
  • קמילה קאבלו זה עתה שיתפה תמונה חדשה באינסטגרם, והרגליים שלה נראות סופר גוון וכושר.
  • ה זמרת בת 25 גם פרסמה מכתב פתוח סופר כנה על איך דימוי הגוף שלה הושפע מהפפראצי - וזה חובה לקרוא.
  • כדי להישאר בכושר, קמילה עושה שילוב של טיולים רגליים, עלייה למטוס וריצה. היא גם עובדת עם מאמנת הסלבריטאים ג'נה וויליס.

קמילה קאבלו היא כולה הרגליים בתמונת האינסטגרם האחרונה שלה. זמרת "Don't Go Yet" בת ה-25 הצטלמה בגופייה שחורה ומכנסי אופנוענים ששילבה עם כיפה תואמת.

היא תייגה את מיקומה כמיאמי וכתבה את הפוסט, "אין מקום כמו זה 😎". ICYDK, קמילה עברה לפלורידה לאחר שעזבה את קובה כשהייתה בת שש, אז היא תמיד מראה לעיר קצת אהבה כשהיא יכולה.

המעריצים שלה עשו את דרכם במהירות למדור התגובות כדי לחלוק את מחשבותיהם, כשמשתמש אחד אמר, "OKAYYY פעלול QUEENNNN עם תלבושת האימון purrrrr 🔥." אחר צלצל, "את נראית ממש מהממת כמו תמיד מַלכָּה. ♥️♥️🥰🥰"

צפו בפוסט המלא באינסטגרם

כדי להשיג את רגליה החטובות, קמילה מתאמנת עם מאמנת הסלבריטאים ג'נה וויליס. היא גם מערבבת את שגרת האימון שלה על ידי ביצוע פעילויות בחוץ כגון טיולים, גלישה וריצה.

מעבר לכל זה, היא גם אוהבת להכניס קצת תנועה על ידי ביצוע דברים פיזיים מהנים - כפי שמעיד אימון ריקוד-קרדיו זה מפברואר:

צפו בפוסט המלא באינסטגרם

וכמובן, מי יכול לשכוח את הפעם שבה השתתפה בקורס קשוח בוץ עם ה-BFFs שלה:

צפו בפוסט המלא באינסטגרם

באשר לתזונה שלה, היא מייחסת את הרגלי האכילה הבריאים שלה לחברה לשעבר שון מנדס. בראיון לרדיו BBC, היא אמרה, "שון השפיע עליי להיות בריא יותר... לפני כן לא הייתי בריא בכלל. מעולם לא אכלתי ירקות לפני כן. בדיוק כמו, ירקות קלים כמו מלפפונים או גזר קר עם קיסר. אשר, לא הייתי אומר שהם ירקות קשים", לפי שלום.

במהלך השנתיים האחרונות, קמילה הייתה גלויה לגבי המסע שלה עם חיוביות בגוף. ביום ראשון, היא שיתפה מכתב פתוח על האופן שבו הצילום על ידי הפפראצי משפיע על בריאותה הנפשית. "בכל פעם שהלכתי למועדון החוף הזה במיאמי, אני מתבאסת - איכשהו כשאני צ'ק אין אבא יודע ומכניס אותי לביקיני, ובכל פעם הרגשתי סופר פגיעה ולא מוכנה", כתבה קמילה.

"הזכרתי לעצמי כשזה השפיע על ההערכה העצמית שלי שאני חושב על המחשבות של התרבות ולא על המחשבות שלי. תרבות שכל כך התרגלה לדימוי של איך נראה גוף של אישה 'בריא', זה לגמרי לא אמיתי עבור הרבה נשים", היא המשיכה.

צפו בפוסט המלא באינסטגרם

כמובן, זו לא הפעם הראשונה שקמילה מדברת על דימוי גוף. ביולי האחרון היא הלכה ויראלי ב- TikTok על שדיברתי על איך זה היה להתאמן בפומבי. היא הסבירה כי היא חשה בהתחלה מודעת לעצמה על כך שלא "תחבק" את הבטן שלה בזמן ריצה עד שהבינה ש"להיות במלחמה עם הגוף שלך זה כל כך בעונה שעברה. אני אסיר תודה על הגוף הזה שמאפשר לי לעשות את מה שאני צריך לעשות. אנחנו נשים אמיתיות עם קימורים וצלוליט וסימני מתיחה ושומן. ואנחנו חייבים להחזיק את זה, מותק."

מאוחר יותר, היא הופיעה ב The Late Late Show עם ג'יימס קורדןתוך כדי קידום הסרט שלה סינדרלה והוסיפה, "אני פשוט מרגישה הרבה יותר בטוחה עכשיו, בכנות, אחרי שפרסמתי את הסרטון הזה כי אני מרגישה שפשוט שלטתי בנרטיב שבו."

תמשיכי כך, קמילה!

מ: בריאות האישה בארה"ב
סברינה טלברט

סברינה היא עוזרת עריכה לבריאות האישה. כשהיא לא כותבת, אתה יכול למצוא אותה רצה, מתאמנת באומנויות לחימה מעורבות או קוראת.

Seventeen בוחרת מוצרים שאנחנו חושבים שהכי תאהבו. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה.

©Hearst Magazine Media, Inc. כל הזכויות שמורות.