טיפים לביטחון של קולבי קאילת

בין הלחצים של פרסום תמונות סלפי ללא רבב, יצירת צוות הריקודים ולימוד עבור AP, המאבק להיות מושלם יכול להיות אמיתי! אם מישהו יכול להרגיש אותך, זו קולבי קאיית. עם ה- EP החדש שלה, לב צועני, ובמיוחד שיר הלהיט שלה, "נסה", היא רוצה שתבין שאתה לא צריך להתאמץ כל כך. כאן, היא משתפת את עצותיה כיצד תוכל ללמוד לאהוב את מי שאתה, פגמים והכל, ולהתחיל לאמץ את האמיתי שלך.

1. אל תנסה להיות מישהו אחר

"אתה לא צריך להיות מישהו שאתה לא צריך לגרום למישהו אחר לאהוב אותך", אומרת קולבי. "ברוב המקרים הם ממש לא עושים זאת כי זה לא מי שאתה".

2. התמקד במה שאתה אוהב בעצמך

"כולנו מסתכלים במראה ושמות לדברים שאנחנו לא אוהבים בעצמנו או שהיינו רוצים לשנות אותם", אמרה. "במקום זאת, ציין את הדברים הטובים והתמקד בכך!

3. לבשי מה שגורם לך להרגיש בנוח

"התלבשי איך שנוח לך, תלבשי את האיפור שנוח לך או אל תלבשי אותו. זה בסדר כי זה מי שאתה ", אומרת קולבי. "תמיד נראה לי שזה מעורר השראה כשאני רואה נשים שנוחות להן כל כך בעור שלהן וזו רק נוכחותן. זה לא משנה מה הם לובשים ".

4. תסמוך על תחושת הבטן שלך

"הייתי לובשת תלבושת מסוימת שסטייליסטית המליצה עליה וכולם בחדר הצביעו עליה, אבל אז יהיה לי לא נוח ומביך בהופעה שלי", אומרת קולבי. "אתה צריך למצוא איזון של ייעוץ של האנשים סביבך, אך בסופו של דבר להבין מי אתה הם. "

5. התעלם מהבנות המרושעות

"אני מקיפה את עצמי בשלושת החברים הכי טובים שלי מבית הספר היסודי", היא אומרת. "אם מישהו אי פעם גס רוח כלפיך, אז אין צורך להסתובב איתם! פשוט מצא את האנשים שגורמים לך להרגיש טוב ".

יותר:

#GirlPower: 5H, כריסטינה פרי ועוד סלבס הופכים לאמיתיים לגמרי בסרטון הלירי החדש והמרתק של קולבי קאילת.

בת'אניה מוטה מקדישה ריקוד נוגע ל"נסי "של קולבי קאילת לכל הבנות שעברו בריונות

5 סודות ביטחון מהזמרת "הכל אודות הבס הזה", מגאן טריינר

קרדיט צילום: Getty Images