2Sep
שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה.
אני נערה בת 15 עם בעיות גוף חמורות. יש לי סימני מתיחה בירכיים, בצד הבטן, בגב התחתון ובברכיים (גם מאחוריהם). אני לא שמן. אני במשקל ממוצע, אבל הייתי רוצה לרדת במשקל. אני באמת שונא את הגוף שלי.
החברים והמשפחה שלי אומרים שאני ילדה יפה אבל שובר לי את הלב שאני לא יכול לראות מה הם רואים. כל מה שאני רואה במראה הוא כל מה שאני לא. אני לא רזה, נטולת סימני מתיחה או יפה. אני לא לובש מכנסיים קצרים או חצאיות ללא חותלות כי אני מפחד שאנשים יכולים להצביע על סימני מתיחה שלי.
יום אחד בשיעור צפינו בסרטון הריון שבו היו לנשים ההרות סימני מתיחה. חברותיי בין בנות אחרות בחדר התפתלו ממש למראה סימני המתיחה שלה ואמרו כמה זה מגעיל. אחד החברים שלי אמר שזה נראה כמו טפיל. לא חשבתי שההערכה העצמית שלי יכולה לרדת מזה, אבל טעיתי. כל בוקר כשאני מסתכל על עצמי שלי במראה אני מרגיש כל כך גועל נפש. ג'ס, אין לי מושג מה לעשות. נמאס לי להרגיש ככה אבל אני ממש לא יכול לעזור. אני מנסה לדבר עם אמא שלי אבל היא לא רוצה לדבר איתי על זה. אין לי לאן ללכת.
-יקר ערך
היי יקר,
צר לי לשמוע שיש לך בעיות חמורות בדימוי הגוף. אני יודע שזו לא נחמה, אבל סימני מתיחה שכיחים להפליא אצל בנות שגדלות במהלך שנות העשרה שלהן. לרוב הבנות יש אותן. רוב. אפילו אלה שצחקים עליך. (בגלל זה הם עושים את זה!)
לפעמים עור אפרו-אמריקאי, אינדיאני או מזרח הודי יכול להראות סימני מתיחה בולטים יותר מסוגי עור אחרים. ולפעמים סימני מתיחה הם גם סימן לכך שהגוף שלך צומח מהר מאוד והעור עדיין לא הדביק אותו. אני יודע שזה דבר מביך וכואב לחוות אבל אני מבטיח לך - אתה לא לבד.
אם לא נוח לך ללבוש מכנסיים קצרים, נסה מכנסיים קצרים או חותלות, שמרגישות חמודות וגורמות לך להרגיש טוב, אך אל תחשוף את עורך. אבל אני לא יכול לתקן את מה שכואב לך רק בעזרת עצות לבוש. אתה באמת במשבר עם ההערכה העצמית שלך. אם אתה משתמש במילים כמו "שנאה" כדי לתאר את מערכת היחסים שיש לך עם הגוף שלך, אז משם אנחנו צריכים להתחיל. הגוף שלך אינו משהו נפרד. זה אתה, ואם אתה שונא אותך, אז איך אתה מצפה ממני או מכל אחד אחר ללמוד איך לאהוב אותך ולהעריך אותך. אתה חייב להיות דוגמה, יקר, לאופן שבו אתה רוצה שיתייחסו אליך. אני יודע שכואב לך אבל אל תוותר לעצמך. ונסה להסתכל על הגוף שלך. רק תסתכל על זה. זה שלך. וזה נס. יש לך ידיים ורגליים בריאות - יש אנשים שלא. יש לך לב בריא. יש אנשים שלא. יש לך פנים שיכולות לחייך. יש אנשים שלא יכולים. אז מצא את ברכותיך היכן שיש לך אותן וודא שאתה ממשיך לומר בראש מה אתה אסיר תודה על זה, שוב ושוב, עד שזה מתחיל להחליף את הקול השלילי ששולט בך נכון עַכשָׁיו.
אם אתה זקוק לתמיכה נוספת, דבר עם אמו של חבר, יועץ, מורה בבית הספר או עם מישהו בקהילה שלך. אני מצטער שאמא שלך לא רוצה לדבר איתך על זה - אבל אולי תוכלי למסגר לה את השאלה אחרת. במקום להתלונן על כמה שאתה שונא את הגוף שלך - או את סימני המתיחה שלך - תגיע לסוגיה העמוקה יותר - ספר לה שאתה כואב ואתה לא יודע איך לעצור. אמור לה שאתה מפחד משינויים בגוף שלך ואינך יודע כיצד להתמודד עם זה. זו תהיה שיחה פגיעה אך כזו ששווה לקיים. אתה לא העור שלך או סימני מתיחה, יקר. אתה לא המשקל שלך או הגודל שלך. אתה בן אדם ייחודי שחי בגוף מבורך. אז מצא את הברכות האלה והתקדם. אל תסיח את דעתך מהתיעוב של הגוף הזה.
ברכות,
ג'ס