2Sep
שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה.
אוקיי, "על גבי העולם" זה קצת הגזמה. אבל הי, בהתחשב בעובדה שאני באורך של כ -30 מטר באוויר ומחזיק בידית אחת בלבד בקיר, מותר לי להיות דרמטי. כן, אני מטפס על סלעים.
בהתחשב בפחד הגבהים העצום שלי, מפתיע מאוד שתמצא אותי כאן. אבל אחרי שכמעט נרדמתי במהלך האימון האליפטי האחרון שלי, ידעתי שהגיע הזמן לרענן את שיעורי הזיעה שלי! שיעורי מחנאות הם נחמדים, אבל רציתי משהו אחר, משהו מאתגר, ומשהו שדרש ממני לחרוג מגבולותיי: טיפוס על סלעים!
החלטתי להכות את כספת הכבידה בשביל קצת הדרכה והרבה התרגשות! להלן השפל:
ברוב חדרי הכושר של הרוק ישנם שני סוגים של אימונים:
ניסיתי את שניהם! פסק הדין? טיפוס על סלעים הוא מדהים כוח ואימון אירובי! הרגליים שלי רעדו מהניף את עצמי, בעוד האמות שלי היו שריפה. בולדינג היה קצת יותר תובעני מבחינה פיזית מכיוון שלא היה לי חבל שתומך בי - אז אם הייתי צריך הפסקה, הייתי צריך להתחיל מחדש. גם שניהם היו מאתגרים נפשית. הרגשתי שאני משחק משחק שחמט בניסיון למצוא את הדרכים הטובות ביותר לעוות את גופי, לעלות למעלה. החלק הכי טוב? דחקתי את גבולותיי והתמודדתי עם פחד הגבהים שלי!
למחרת התעוררתי כואבת ומחייכת. הצלחתי להגיע לפסגה ו קיבלתי אימון מצוין. מה איתך-האם אתה חושב שטיפוס על סלעים עשוי להיות משהו שאתה מוכן לנסות? תשמעו בתגובות!
