2Sep
אל תעשי רומנטיות לעבר.
כשאתם עדיין נלחמים מההלם מפיצול, קל להתמקד בכל התקופות הנהדרות שעברתם יחד ולהתעלם מהרעים. אבל זכור, לא רק התפרקת באופן אקראי. לא משנה מי קרא לזה רשמית קודם כל, הייתה סיבה שלא הצלחת. נסה לא להתעסק במה שקרה או מי עשה מה; במקום זאת להתמקד במה הבא אתה.
ממש ממש לנסות לא לקשור מחדש.
לאחר היכרויות עם אותו אדם לזמן מה, אתה מתרגל להיות עם מי לבלות איתו כל הזמן, וזה מפתה למלא את החלל הזה על ידי קפיצה לקשר אחר מיד. הבעיה היא שיפוטך לאחר הפיצול נוטה להיפגע מעט. ההסתגלות להיות שוב רווקה היא גסה, אבל להמשיך הלאה מהר מדי יכול להוביל אותך למערכת יחסים לא נכונה ולהוביל לפרידה נוספת (או גרוע מכך, סוף של חברות!). תן לעצמך יותר זמן ממה שאתה חושב שאתה צריך.
תן לעצמך להרגיש מה שאתה מרגיש, והתקשר לחוליה שלך כשאתה צריך איסוף.
הלב שלך נשבר היא התחושה הגרועה ביותר אֵיִ פַּעַם, אז זה לגמרי נורמלי להישבע מאהבה וממערכות יחסים לנצח. כאן אתה מאמץ את המוטו "לזייף עד שתצליח", ולהצהיר בפני החברים שלך שאתה לא צריך מערכת יחסים, אהבה או כל הטמטום הזה. מה שאתה צריך: קצת QT רציני עם ה- BFF שלך. כשאתה עובר פרידה, עם חברים שלך מסביב כדי לשמור אותך על החברה ולהזכיר לך כמה אתה מדהים היא הדרך המהירה ביותר להתחיל להרגיש כמוך שוב.
דעו שלא תמיד זה יהיה קל.
אתה חושב שאתה לגמרי מעל האקס שלך וממשיך הלאה... עד שאתה תופס את עצמך מדפדף בתמונות האינסטה הישנות שלך ומתייפח מעל אלה שבהן נראית חמוד. אבל התקווה לא אבדה! השתמש בפרידה כתירוץ להתמקד בעצמך ולגרום לכל המטרות המדהימות שלך לקרות. אל תרביץ לעצמך אם אתה חווה התמוטטות מדי פעם לאחר שנתקלת באקס שלך-לפעמים כל מה שאתה צריך זה בכי טוב כדי לעזור לך להתקדם מהשלב הזה בין לבין.
היו ליחסים הטובים מכולם עם *עצמכם *.
יבוא זמן שתחשוב על אותו אדם פחות ופחות, ואז יום אחד תבחין שלא חשבת עליהם כלל. תזכיר לעצמך שאתה לא צריך מערכת יחסים כדי להיות מאושר. הגיע הזמן לראות עד כמה החיים שלך יכולים להיות חזקים ומדהימים ומגשימים - הכל לבד!
