שיניים מושלמות לנשף

שמלת חלומות? חשבון. עקבים קטלניים? חשבון. בלינג בהיר? רוב
def! אתה מוכן ל נשף, ימין? לא בדיוק. לפני שאתה מצלם את התמונות האלה ואת
צא מהדלת, וודא שאתה מהבהב בחיוך המושלם. ד"ר בריאן קנטור,
יש רופא שיניים קוסמטי מפורסם ב- Lowenger, ניו יורק, Lituchy & Kantor
שיתף את כל הנתונים הסודיים כדי לקבל חיוך מושלם (ובריא!)
בשבילך לילה גדול בחוץ.

תחזוקה לפני הנשף

שמור על היסודות:

• הַברָשָׁה: מברשת פעמיים ביום, משתי דקות, מול א
  מַרְאָה. בחר במברשת זיפים רכה לניקוי יעיל של השן
  על פני השטח ושיוך אותו עם משחת שיניים המכילה פלואוריד כדי לעזור
  לחזק את אמייל השן. מברשות שיניים חשמליות הן גם מצוינות
  אפשרות מכיוון שהם משקיעים 2 דקות של צחצוח טכנולוגיה קולית עבור
  ניקיון אופטימלי.

• שימוש בחוט דנטלי: השתמש בחוט דנטלי לפחות פעם ביום ואל תשכח
  חוט דנטלי בין השיניים האחוריות. למרות שרבים בוחרים לדלג על שלב זה,
  חוט דנטלי חיוני להסרת הצטברות רובד בין השיניים, היכן
  צחצוח לא יכול להגיע. כאן מתחילים חללים רבים.

• שְׁטִיפָה: שטיפה פעמיים ביום יכולה להילחם בחיידקים, רע
  
  לנשום והכי חשוב לחזק את השיניים. חפש את זה במי פה
  עושה יותר מאשר רק לרענן את הנשימה. ככל שאנו מתבגרים, אמייל השן שלנו
  נשחק באופן טבעי אז בחר עליית פלוריד כדי להקטין את הסבירות לכך
  cavaties.

קבע פגישה עם רופא השיניים שלך לניקוי שיניים לפני הנשף. ניקוי יעזור לחסל ריח רע מהפה ויגרום לשיניים שלך להיראות לבנות יותר על ידי הסרת כתמי השטח.

הדרך החסכונית ביותר להלבין את השיניים היא רכישת מוצרים ללא מרשם, כגון Crest WhiteStrips. למרות שיש להם פחות ריכוז של מרכיבי הלבנה, הם יכולים לתת תוצאות טובות.

אם אינך יכול לרכוש מוצרי הלבנה ללא מרשם, תרופה ביתית היא לערבב חמצן חמצן וסודה לשתייה אחידה. צחצח שיניים בעזרת שילוב זה כדי להסיר כתמי משטח ולגרום לשיניים שלך להיראות לבנות יותר.

תחזוקת לילה לנשף

בזמן הנשף נשאו צינור קטן של וזלין וצפו בו את שיניכם. זה יגן על סודה ומזון מהידבקות, וגם ימנע מהשפתון לעלות על השיניים (ברוטו!). החל אותו מיד לפני שאתה אוכל או צלם תמונות.

אם אתה מקבל משהו בין השיניים ואין לך מבריק, אל תנסה להסיר אותו לפני הדייט שלך. לך לשירותים והשתמש בקיסם, בוחש שתייה או שיפוד עץ שחדד כדי להסירו.

המשיכו לשטוף את הפה במים מכיוון שרוב ריח רע מהפה נגרם על ידי חיידקים הנצמדים לשיניים. שמירה על לחות הפה שלך מפחיתה ריח רע מהפה.

לעיסת ירקות פריכים, כמו סלרי וגזר, מסייעת להסיר באופן מכני כתמי שטח. כנ"ל לגבי מסטיק ללא סוכר!

תחזוקה לאחר הנשף

המשך לצחצח, להשתמש בחוט דנטלי ולשטוף כפי שד"ר קנטור ממליץ ולזכור לתזמן שתי ניקיונות בשנה לצורך טיפול שיניים רגיל.

אחרון, והכי חשוב, שמור על חיוך!

למה אתה מצפה במהלך הנשף? מה סִגְנוֹן האם הסלע שלך?