2Sep

A non è per l'ansia

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Studiare per i test può essere stressante. C'è così tanto da sapere, e spesso non abbastanza tempo! Fortunatamente, abbiamo trovato alcuni modi utili per ricordare fatti, formule e temi in modo che tu possa inchiodare il tuo prossimo test.

1. Inizia in anticipo

Quando sai che sta arrivando un test, non lasciare lo studio all'ultimo minuto. Questo ti stresserà di più e ti costringerà a stipare. Non appena scopri di avere un test, imposta un programma per la lettura e annota i giorni in cui prendi appunti, studi le carte e le rivedi. La sera prima dell'esame sarai molto più rilassato.

2. mnemonici

Bob piange mai aprire il fuoco! Pensa a dispositivi mnemonici, o frasi divertenti per ricordare concetti difficili. B-C-N-O-F sta per tutto ciò che devi ricordare. (Potresti usarlo su un test di chimica per aiutarti con la tavola periodica: B è per boro, C è per carbonio, N è azoto, O è ossigeno e F è fluoro.)

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3. Canta, sorella

A volte aiuta a mettere le cose in sintonia. Devi ricordare i nomi dei presidenti in ordine? Invece di recitarlo, cantalo! Ricordiamo sempre i testi delle nostre canzoni preferite, quindi quando farai il test sarà un gioco da ragazzi se conosci il jingle del presidente.

4. Scrivilo

Stai usando una parte diversa del tuo cervello quando scrivi le cose. Potresti non rendertene conto quando lo fai, ma scrivere può aiutarti a memorizzare. Quando è riscrivendo i tuoi appunti o creare schede flash, prova a scrivere ciò che devi sapere.

5. Studia in un luogo diverso dalla tua camera da letto

La tua camera da letto è dove dormi, ti rilassi e ti rilassi. Entrare in modalità studio può essere difficile in un posto come questo. Fai lo sforzo extra per andare in un'altra parte della casa o del dormitorio. Se ti costringi ad andare in un'area di studio tranquilla o in biblioteca, sarà più probabile che ti concentri perché hai fatto uno sforzo extra per andarci. Inoltre, meno distrazioni!

6. Insegnalo a qualcun altro

Una volta che senti di aver padroneggiato il materiale, prova a insegnarlo a qualcun altro. Non devono necessariamente sostenere lo stesso test o addirittura essere nella stessa classe. Ripetere ciò che sai e scomponerlo in modo che qualcun altro possa capirlo farà in modo che tu stesso lo capisca appieno.

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