Cosa significa quando sogni la tua cotta, secondo gli esperti

Ci siamo passati tutti: stai per avvicinarti e baciare la tua cotta per la prima volta, e la tua sveglia suona. Mentre ti sfreghi gli occhi in modo confuso, scopri che lo scenario dei tuoi sogni era, beh, davvero solo un sogno che avevi mentre dormivi (🥲). Mentre l'aspetto di qualcuno che ti piace nei tuoi sogni è molto probabilmente una gradita intrusione, potresti chiederti cosa significa quando sogni la tua cotta. Per salvarti da un'infinita sessione di scorrimento su Internet, abbiamo sfruttato La dottoressa Naomi Torres-Mackie, psicologa clinica autorizzata presso il Lenox Hill Hospital di New York e responsabile della ricerca presso la Mental Health Coalition, e Dottoressa Lauren Kerwin, psicologa di Harvard e UCLA per darci i dettagli su cosa significa sognare la tua cotta. E a quanto pare, le tue uscite notturne e cerebrali con bae in realtà potrebbero avere dei significati dietro di loro. Ecco cosa hanno detto gli esperti.

Allora, cosa sono esattamente i sogni?

Sogni (ovvero i pensieri e le immagini mentali che sperimentiamo visivamente mentre dormiamo

) sono visti in modo diverso nelle culture e nei campi scientifici. Tuttavia, la teoria prevalente in psicologia - lo studio della mente umana e delle sue funzioni - è che i sogni sono "il modo in cui la tua mente elabora le informazioni", secondo il dottor Torres-Mackie.

"I sogni spesso esprimono i propri interessi e preoccupazioni attuali. Quindi, se ami il calcio, potresti sognarlo spesso. Se hai una celebrità preferita, è probabile che si presenti in molti dei tuoi sogni. Se sei nervoso per una festa imminente, probabilmente lo sognerai anche tu", afferma il dott. Kerwin.

Perché sogni la tua cotta?

"In generale, se sogni qualcuno, significa che ha un significato per te", dice il dottor Torres-Mackie, "quello significato potrebbe essere positivo, negativo o un mix dei due, ma significa che la tua mente li tiene "in mente" anche quando sei addormentato."

Quindi, se stai sognando la tua cotta, significa che hai passato molto tempo a pensarci da sveglio.

Cosa significano i tuoi sogni sulla tua cotta?

Mentre i sogni possono avere molte interpretazioni, il dottor Torres-Mackie afferma: "Il contesto del sogno può darti indicazioni più specifiche su cosa significa sognare la persona".

"Era romantico, violento o qualcos'altro in natura?" dice: "Spesso, la natura di quel contesto può essere legata a pensieri o sentimenti irrisolti su quella persona".

Quindi, quando sogni di baciare o abbracciare qualcuno in un sogno, "Potresti essere attratto da questa persona - o forse eri attratto da loro", suggerisce il dottor Kerwin. "Potresti provare nostalgia per qualcuno in particolare, anche se non è specificamente il personaggio dei tuoi sogni."

Anche se può essere divertente e ~interessante~ analizzare i tuoi sogni, la dottoressa Torres-Mackie afferma che "è impossibile farlo con una precisione del 100%.".

"I sogni sono un'esperienza altamente individualizzata e possono trasmettere una grande quantità di emozioni", dice, "Se ti preoccupi di aver sognato qualcosa e quindi devi sentirti così nella vita reale, riposati a tuo agio: la tua mente da sogno e la mente da sveglio sono due sistemi operativi diversi interamente."

La mia cotta può dire che li ho sognati?

Quello che succede nei tuoi sogni rimane nei tuoi sogni - beh, a meno che tu non lo dica a qualcuno!

"Non c'è modo di essere a conoscenza dei sogni di qualcun altro senza che te lo dicano. Ma quando sogniamo persone, a volte possiamo sentirci a disagio in loro presenza, specialmente se il sogno è apertamente violento o di natura intima. I sentimenti intensi su ciò che è accaduto nel sogno possono sanguinare nella vita reale", dice il dottor Torres-Mackie, "Quindi il la persona che hai sognato potrebbe percepire che ti stai comportando in modo diverso nei suoi confronti, ma non necessariamente lo sa Perché."