Lana Condor rivela che soffre di dismorfismo corporeo

Lana Condor si è aperta a SE STESSOsulle sue lotte con la salute mentale e la dismorfia corporea, sia in passato che attualmente. Il A tutti i ragazzi che ho amato primal'attrice ha rivelato come essere a Hollywood abbia esasperato questi problemi in qualche modo e avere un sistema di supporto intorno a lei ha aiutato immensamente.

La 23enne ha detto che i suoi anni come ballerina hanno avuto un grande effetto sulla sua immagine corporea crescendo. "Quando ti vedi costantemente allo specchio e non indossi nulla, puoi davvero farti i pignoli fino alla morte, il che è così malsano", ha detto. "Quando ho smesso di fare danza classica e lezioni, ho sentito che quello era l'inizio di dove avrei potuto iniziare a lavorare sul corpo dismorfia... [quello] è stato l'inizio di, ok, ho sicuramente bisogno di guarire perché il modo in cui pensavo a me stesso mentre ballavo non era sano".

E mentre non balla da un po', Lana ha ammesso che la dismorfia corporea è ancora qualcosa con cui lotta. "Non sono in un posto dove posso dire, 'Oh, sì, è finita.' Devo lavorarci ogni singolo giorno."Uno dei modi in cui lo ha fatto è trovare modi per allenarsi semplicemente per la gioia di farlo. "Lavorare in modo sano ha aiutato molto perché mi fa sentire bene", ha detto. "Mi fa sentire più forte. Mi allenavo costantemente. Vai, vai, vai. E questo era così malsano per me. Quindi ora sto cercando di fare cose che amo sinceramente e non in modo palese e logorante".

Lana ha anche condiviso i suoi consigli per coloro che stanno attraversando ciò che ha vissuto: "Devi trattarti come il tuo migliore amico", ha detto. "Non diresti mai al tuo migliore amico le cose che dici a te stesso nei tuoi momenti più bui. Non lo faresti mai in un milione di anni. Penso che dobbiamo parlare a noi stessi con gentilezza e delicatezza".

Questo consiglio potrebbe valere anche per coloro che lottano con la loro salute mentale. Lana ha rivelato che dopo l'uscita di A tutti i ragazzi nel 2018, è stata molto sopraffatta. All'epoca, anche Lana stava sparando Classe mortale, uno spettacolo ora cancellato basato su grintose graphic novel. Era la grande differenza tra la natura spumeggiante di Lara Jean e l'oscurità del suo personaggio su Classe mortale, Saya Kuroki, è diventato troppo per lei.

"...non mi sono mai sentita più orribile mentalmente", ha detto. "Ero così bruciato... Tornavo a casa la sera e non riuscivo a parlare. non potevo mangiare. non riuscivo a dormire. Tremavo quando andavo a letto e tremavo quando mi svegliavo perché era solo una grande stimolazione".

Alla fine, ha ammesso alla sua squadra che le cose non andavano bene. "... Erano tutti scioccati perché non ero aperta sui miei sentimenti", ha detto. “Nessuno lo sapeva. Quando ho avuto quella conversazione con loro, è stato come un nuovo inizio".

Successivamente, la sua squadra è diventata un sistema di supporto per lei. "Mi hanno davvero aiutato a navigare nel settore ora in un modo molto più sano, dove sento di poter fare ciò che amo ed essere anche la persona che voglio essere per me stessa", ha detto.

Certo, Lana ha il suo fidanzato di cinque anni, Anthony De La Torre, per sostenere anche lei. "Mai una volta mi ha mai trattenuto", ha detto. "Vuole sempre solo il meglio per il mio futuro. Vuole farne parte".

Ha anche rivelato la cosa più dolce che lui fa per lei. "Anthony, ogni sera o ogni mattina, piega i miei pigiami e li infila sotto il cuscino in modo che non debba andare a cercarli", ha detto. "Questa per me è la più grande espressione d'amore. È molto meglio di, non so, una mongolfiera." Ed è il suo amore per le piccole cose che la fa connettere così tanto con lei TATB carattere. "Lara Jean ama i piccoli gesti... Penso che sia per questo che amo A tutti i ragazzi. Inizia con una lettera".

Il tempo di Lana come Lara Jean finirà quando il film finale esce il 12 febbraio. Nel frattempo, se hai bisogno di qualche contenuto di romcom, ti consiglio tuffati nella relazione di Lana con Anthony, perché i due si meritano onestamente un film tutto da soli.

Se tu o qualcuno che conosci soffre di un disturbo alimentare, chiama la hotline della National Easting Disorders Association al numero 800-931-2237 o visitare il loro sito web.