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Studio D
Quando si tratta di acne, probabilmente hai sentito commenti inutili come "stai solo scoppiando perché sei un adolescente" o "il dentifricio guarirà tutti i tuoi brufoli!" Ma sono davvero vere? Dermatologi Dr. Shari Marchbein, assistente professore clinico presso il Ronald O. Perelman Department of Dermatology, NYU Langone Medical Center, e Katie Rodan, co-fondatrice di Proactiv e Proactiv+, abbattono i 10 miti più comuni che sentono dai giovani clienti.
MITO: Lavarsi il viso il più spesso possibile è la chiave per prevenire gli sfoghi.
La chiave per prevenire gli sfoghi non è solo lavarsi il viso. In effetti, non dovresti mai lavare il viso più di due volte al giorno (o esfoliare più di 1-3 volte al giorno). settimana) perché un lavaggio eccessivo può portare a più sfoghi e può spogliare la pelle di importanti sostanze naturali oli. Invece, lava il viso due volte al giorno con un detergente delicato a base di perossido di benzoile, che aiuta a ridurre l'infiammazione e prevenire gli sfoghi. Provare
Mentre molti dermatologi consigliano di usare le mani per ottenere una pulizia delicata, esfoliando alcune volte per la settimana con una spazzola detergente delicata può approfondire i punti che potresti perdere senza essere troppo ruvido. Provare Soniclear di Michael Todd, $ 149, che viene fornito con diverse velocità in modo che sia perfetto per il tuo tipo di pelle. Per un'opzione meno costosa, prova Pennello esfoliante per la pulizia profonda Proactiv, $29.95.
MITO: tutti gli adolescenti hanno l'acne, qualunque cosa accada, e alla fine è qualcosa da cui cresci.
È vero che l'85% degli adolescenti soffre di acne mentre solo il 40-50 percento degli adulti lo fa, ma questo non significa che non sia curabile, e di certo non significa che dovresti solo soffrire e aspettare di crescere di esso. Se i farmaci da banco non aiutano, visita un dermatologo che può prescrivere una combinazione di farmaci da prescrizione come Retin-A e antibiotici topici o, nei casi più gravi, antibiotici orali o altri medicinali.
MITO: L'acne colpisce soprattutto le persone con la pelle grassa.
Anche le persone con pelle sensibile o molto secca soffrono di acne! "L'acne inizia come pori ostruiti o comedoni, che sono più comunemente noti come punti neri e punti bianchi, ed è causata da un combinazione di infiammazione della pelle, ingrandimento delle ghiandole sebacee, batteri sulla pelle e cambiamenti ormonali", Dr. Marchbein spiega. "Le persone di tutti i tipi di pelle possono soffrire di acne."
MITO: il dentifricio può curare un brufolo.
Tamponare il dentifricio non solo non cura un brufolo, ma non è sicuro sulla pelle. "In effetti, i fluoruri nel dentifricio possono potenzialmente peggiorare l'acne", avverte il dott. Rodan. "Non riesco a pensare a nessun oggetto per la casa che aiuti." Prova invece un trattamento spot con acido salicilico, come Gel per il trattamento dell'acne Origins Super Spot Remover, $15.50.
MITO: l'acne non è causata dalla dieta.
Per anni i dermatologi hanno fatto avanti e indietro sul fatto che ciò che mangi influenzi o meno la tua pelle e di recente hanno scoperto che alcune persone si ammalano dopo aver mangiato determinati cibi, come dolci e latticini prodotti. Il dottor Rodan suggerisce di tenere un diario alimentare per tenere traccia di se si scoppia di più dopo aver mangiato determinati tipi di alimenti. Ciò non significa che non puoi mangiare questi alimenti, ma limitarne l'assunzione potrebbe aiutare a ridurre gli sfoghi. Parla prima con il tuo derma e non preoccuparti: questo non significa che il cioccolato sia cattivo o vietato!
MITO: va bene far scoppiare un brufolo se sembra pronto: aiuterà il brufolo a scomparire più velocemente.
Pizzicare un brufolo aggiunge più infiammazione, facendolo durare più a lungo. Potresti anche finire per lasciare una cicatrice da acne o una macchia scura che può richiedere fino a un anno per svanire.
MTH: Il tuo brufolo andrà via più velocemente se usi più farmaci.
Quando si tratta l'acne, meno è meglio. Più causerà solo secchezza, che può portare la pelle a produrre più olio per sbarazzarsi di quella secchezza. Questo è esattamente quello che tu non farlo desidera, poiché qualsiasi olio intrappolato può causare ancora più sblocchi a lungo termine. Usa sempre una piccola quantità delle dimensioni di un pisello e cerca di distribuirla su tutto il viso anziché limitarti a trattare le macchie, quindi prosegui con la tua crema idratante quotidiana.
MITO: l'abbronzatura fa sparire l'acne più velocemente.
La luce solare aiuta a ridurre l'infiammazione e può mascherare l'acne, ma produce anche più olio, che può portare a una riacutizzazione alcuni giorni o settimane dopo. Inoltre, esporsi al sole senza una protezione sufficiente può causare macchie solari e tumori della pelle potenzialmente letali, quindi EVITARE. Usa sempre una crema idratante con SPF, anche in inverno.
MITO: la tua crema idratante non deve essere senza olio.
Mentre l'uso esclusivo di creme idratanti oil-free è un altro dibattito sulla pelle calda, i derma consigliano ancora a quelli con tendenza all'acne la pelle si attiene sempre a creme idratanti delicate e prive di olio, perché l'olio non necessario può ostruire i pori e portare ad altro sblocchi. Provare Neutrogena Healthy Defense Idratante Quotidiano SPF 50, $11.19.
MITO: il trucco provoca l'acne.
Il trucco può ostruire i pori e irritare la pelle solo se non usi i prodotti giusti e le migliori pratiche. Scegli sempre fondotinta oil-free e leggeri e ricordati di rimuovi il trucco ogni sera prima di andare a letto! Marchi come neutrogeni avere un'intera linea di trucco formulata specificamente per la pelle a tendenza acneica, in modo che possa aiutare a curare l'acne anche mentre la indossi!
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Credito fotografico: Studio D
