2Sep

"Avevo bisogno di una terapia per la mia dipendenza dai messaggi"

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Invii un fantastilione di messaggi al giorno? Stephanie, 21 anni, lo faceva e poi si è resa conto che non poteva fermarsi.

Al primo anno di liceo, praticamente l'unico modo in cui io e i miei amici comunicavamo era tramite sms. Ed ero entusiasta di questo: avevo un difetto di pronuncia e non mi sentivo sicuro di inciampare nelle mie parole quando parlavo con le persone. Con gli sms, potrei sentirmi sicuro di parlare con chiunque.

Non mi ci è voluto molto per arrivare al punto in cui scrivevo a qualcuno nel momento in cui mi svegliavo ogni giorno e non mi fermavo finché non andavo a letto la sera. Poi, un mese, ho accumulato $ 500 in spese di sms. Quando mio padre ha visto il conto, lui capovolto e ho annullato il mio piano di messaggistica! Ma gli sms erano la mia ancora di salvezza sociale - senza di esso, ero nel panico che sarei stato escluso. Ho molestato i miei amici per farmi prestare i loro telefoni e ho pregato le persone che conoscevo a malapena di usare i loro. La parte pazzesca è che tutto quello che ho detto è stato "Che succede?" o "Ehi". Ho anche saltato la lezione e sono andata in infermeria a mandare messaggi alle persone. I miei voti sono scivolati a 1,9 GPA.

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I miei genitori erano così preoccupati per la mia ossessione che mi mandarono da uno psichiatra. Mi ha aiutato ad accettare che era giusto mettere giù il telefono e mi ha incoraggiato a incanalare quell'energia in qualcosa di più produttivo. Mi sono concentrato di nuovo sulla danza classica e sulla scuola, e ho spento il telefono durante le lezioni e la sera. Per la prima volta da anni, stavo facendo amicizia nella vita reale, non sul mio cellulare.

Una volta che ho smesso di mandare messaggi, mi sono reso conto di quanto fosse superficiale: mandare messaggi a qualcuno 100 volte al giorno non ti rende migliori amici. Conosco gli amici di persona ora, e anche se ho un iPhone, non è mio stampella. Voglio che le persone conoscano il vero me.

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