2Sep
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Q: A volte penso di essere carina ma poi quando metto quell'articolo di
vestiti, mi sento disgustoso! odio guardarmi mentre mi vesto! io
penso sempre a me stesso: "Perché non potrei essere più carina?" Come faccio a superare?
questo?
-Marley, 17
UN: Marley, è ora di cambiare quella colonna sonora interiore! Se continui a ripetere "Perché?
non potrei essere più carina?" continua a sgonfiare la tua autostima. Questo è
una domanda senza risposta. Sei bellissima - ora è il momento che tu lo veda. io
ti incoraggerebbe a cambiare idea sul vestirsi - mettiti in ispirazione
citazioni o promemoria gentili intorno allo specchio per aiutarti a sentirti meglio connesso
alla tua fiducia. Prova "Sei bellissima Marley - Sorridi!" o "Io valgo
it!" qualsiasi cosa per ricordarti che sei più di quel paio di pantaloni scadenti che sei
provato. E a proposito di quei pantaloni (o di qualunque capo di abbigliamento metti
on) devi ricordare che sono SOLO ABBIGLIAMENTO. Alcuni giorni si adattano, alcuni giorni
non lo fanno. Va bene sperimentare stili e mode diversi quando
vestirsi - abbi pazienza con te stesso è così che scopri il tuo senso
di stile e ciò che ti sta bene. Avere brutte giornate corporee è normale - pensare
quei pensieri, tuttavia, non ti porteranno oltre nel fare la pace del corpo, quindi
cambia la tua lingua e puoi cambiare la tua vita!
