Bosan dengan latihan Anda yang itu-itu saja? Berikut adalah beberapa opsi baru yang menyenangkan.

1. Golf cakram
Dalam olahraga ini, pemain melempar cakram seperti Frisbee ke dalam keranjang sasaran. Cari tahu lebih lanjut di pdga.com.

2. Panjat tebing dalam ruangan
Cari dinding panjat di daerah Anda di indoorclimbing.com.

3. Jalan Nordik
Ini seperti ski lintas alam tanpa salju. Pelajari lebih lanjut di nordicwalkingusa.com.

4. Kayak
Mendayung melatih perut dan tubuh bagian atas Anda. Cari tempat sewa kayak di paddling.net.

5. Latihan kebugaran
Kegiatan ini menggunakan hoop hanya sedikit lebih besar dan lebih berat dari hula hoop. Cari tahu lebih lanjut di hooping.org.

6. Krav Maga
Seni bela diri ini adalah latihan yang bagus. [tautan href=' http://kravmaga.com' link_updater_label='external' target='_blank']Cari tahu lebih lanjut di kravmaga.com.

7. Jaring tas kaki
Olahraga ini seperti bola voli, tetapi dengan Hacky Sack, bukan bola voli.

Cari tahu lebih lanjut di footbag.org.

8. Orienteering
Dalam olahraga ini, Anda menggunakan peta dan kompas untuk menyelesaikan balapan lari berwaktu. Cari tahu lebih lanjut di us.orienteering.org.

9. Tai Chi
Ini terlihat seperti seni bela diri gerak lambat. Pelajari dasar-dasarnya dengan ini DVD.