2Sep

Testtartási problémák? Irány a fizikoterápia!

instagram viewer

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.

Mindig a legrosszabb testtartásom volt, A Notre Dame farkasa stílus... nos, talán nem is olyan rossz. A legrosszabb csomók vannak a hátamban, amíg csak emlékszem. Elég fájdalmasak, de soha nem tettem ellene semmit, mert mindig ott voltak.

De most, hogy minden nap számítógép mellett ülök, a csomók még rosszabbak lettek. Próbáltam néhány masszázst végezni, de ezek nem igazán segítettek, és drágák lesznek (mellesleg a masszőr azt mondta, hogy ők voltak a legrosszabb csomók, amiket valaha is érzett!).

Ezért úgy döntöttem, ideje orvoshoz fordulnom. Ez a felelős, nem?

Most csinálom fizikoterápia, ahol rájöttem, mennyire feszesek és rugalmatlanok a vállam izmai. Alig tudom elvégezni azokat a gyakorlatokat, amiket szeretnének.

A terapeuták elektroterápiát is végeznek a vállamra - itt rögzítik az elektródákat a válladhoz. Ha túl magasra teszik, kontrollálatlanul rángatóznak az izmaid. Ők is tettek néhányat

ultrahang a vállamra is. De érdemes ezeket a dolgokat megtenni a masszázsokért, amelyeket csinálnak... és hogy a vállam nem fog annyira fájni.

Járt már valaki közületek fizikoterápiára? Mire való?

Haj, arc, fej, frizura, szem, váll, csukló, ízület, gallér, könyök,

Szeretet,

New York -i újoncod, Stacey