1Sep

Kako ostati zdrav na fakultetu

Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju.

Prst, rame, pod, ljudska noga, stojeći, zglob, podovi, traper, lakat, traperice,

Nitko se ne voli razboljeti, a boravak na fakultetu dodatno otežava držanje podalje od onih malih klica koje vrebaju po domovima i učionicama. Možete li vjerovati da je gotovo polovica stanovništva moje škole poslana kući ili dijagnosticirana sa simptomima sličnim gripi? Čak su otvorili 'sobu u karanteni' za one studente koje nije bilo moguće poslati kući! Evo nekoliko savjeta za očuvanje zdravlja, osobito sada, s porastom svinjske gripe (H1N1)!

1. Jedi zdravo! Izreka: "Jabuka dnevno držat će liječnika podalje!" možda nije potpuno točno, ali voće, povrće i zdrava prehrana definitivno će vam pomoći!

Tekućina, tekućina, plava, proizvod, prst, boca, posuđe za piće, plastična boca, Aqua, električno plava,

2. Pokrijte usta/nos dok kašljete, savijanjem lakta. Korištenjem ruku samo ćete nastaviti širiti sve klice koje imate. Ako ti čini slučajno imaš gripu, ti nemoj želite je širiti svojim vršnjacima.

3. Često perite ruke. Operite ruke svaki put kad dodirnete javnu površinu (poput kvaka) kako biste izbjegli bolest. Čišćenje ruku pomoći će vam da izbjegnete infekciju!

4. Sredstvo za dezinfekciju ruku i Lysol! Mogu vam biti najbolji prijatelji! S Lysolom svako toliko trčim niz hodnik jer su kružile glasine da je nekoliko djevojaka otišlo kući sa Svinjom. Nisam riskirao! Sredstvo za dezinfekciju ruku također je dobro za uklanjanje svih bakterija s kojima ste možda došli u kontakt.

5. Ostanite aktivni! Vježbajte. Udahnite svježi zrak! Kad netko nije dovoljno aktivan, najvjerojatnije će pasti i njegov otpor. Upijajte sunce i idite u šetnju! Dobro će vam doći!

Pa to je sve za mene! Ostanite zdravi svi, moram otići na voće!

Ne zaboravite sanjati!

Diane