Savjeti kako ostati fit u školi

Samo zato što je petotjedni izazov završio, to definitivno ne znači da svi možemo polako i odustati od plana vježbanja! Pogotovo jer je skoro vrijeme za novu školsku godinu!

Natrag u školu reklame su u jeku i stalni podsjetnik na ono što slijedi. Škola nam u rujnu oduzima puno vremena, osobito ako se prijavljujete koledž poput mene! Svi se želimo držati svojih zdravih navika i ostati u skladu s rutinom vježbanja, ali kako? Moj odgovor: tenis!

Ako si bit će brucoš ili čak i ako ne, a samo želite steći nove prijatelje, preporučujem da se pridružite nekom sportu. Nakon što se igrate, toliko ćete se zabavljati da nećete ni shvatiti da trošite kalorije! Nisam imao pojma kako igrati, a definitivno nisam poznavao nikoga u timu kad sam se upisao na prvu godinu. No, stekla sam nove prijatelje, radila svakodnevno i zabavljala se!

Zato... budite avanturistički i isprobajte nove stvari! Bilo da se radi o navijačici, softballu ili odbojci, isprobajte za tim i izazovite se! Svidjet će vam se i bit će to sjajan način za početak školske godine! Nadam se da imate sjajno ljeto!

XOXO,
Kim

Isprobavate li se ove jeseni u nekom sportu? Komentirajte ispod!