2Sep
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अब वह प्रोम है लगभग यहाँ, हमें यकीन है कि आपका सप्ताहांत उस उत्तम प्रोम पोशाक के लिए मॉल को खंगालने में व्यतीत होगा। और एक बार जब आप अपने सपनों की पोशाक प्राप्त कर लेते हैं, तो आपको जूते की एक हत्यारा जोड़ी प्राप्त करने की आवश्यकता होती है - लेकिन उसे भी शाब्दिक रूप से न लें। से एक नया अध्ययन अमेरिकन ऑर्थोपेडिक फुट एंड एंकल सोसाइटी पुष्टि करता है कि हमें क्या संदेह था - उन पागल उच्च स्टिलेटोस को पहनना अभी बाद में पैर की बड़ी समस्या पैदा कर सकता है। आपकी ऊँची एड़ी के जूते, मेटाटार्सल सिर पर अधिक दबाव डालते हैं - हड्डियां जो आपके पैर को आपके पैर की उंगलियों से जोड़ती हैं। इससे दर्द, कॉलस और यहां तक कि हड्डी की विकृति भी हो सकती है। अपने हाई स्कूल जीवन की सबसे जादुई रातों में से एक में असहज होने से बचने के लिए, बस इन आसान युक्तियों का पालन करें:
अपने बैग में एक जोड़ी फ्लैट या फ्लिप-फ्लॉप लाएं और अगर आपकी एड़ी डांस फ्लोर पर आपके पैरों को चोट पहुंचा रही है तो बदल दें।
अपनी एड़ी को दो इंच तक रखें। यदि आप एक पतला स्टिलेट्टो खरीदते हैं, तो आपके पैर अभी भी लंबे और परिभाषित दिखेंगे।
यदि आप नुकीले जूते चुनते हैं जो सामने संकीर्ण हैं, तो उन्हें जूते की मरम्मत की दुकान पर ले जाएं और उन्हें फैला दें। वे आपके पैर की उंगलियों को अधिक आराम से फिट करेंगे और आप उन्हें डांस फ्लोर पर अधिक समय तक दिखा पाएंगे।
क्या आप अक्सर हील्स पहनती हैं? क्या आपको पहले से ही अपने प्रोम जूते मिल गए हैं?
Xoxo
यवसुरा
