मेरी अवधि ने मेरा जीवन बर्बाद कर दिया

मेरा पहला पीरियड थैंक्सगिविंग पर आया था जब मैं 12 साल का था। मैंने पूरा दिन बाथरूम में खून बह रहा था और भयानक ऐंठन के साथ झुक गया और मेरे पेट में बीमार महसूस कर रहा था। मुझे उम्मीद थी कि यह केवल इतना दयनीय था क्योंकि यह मेरी पहली अवधि थी, और जैसे-जैसे मैं बड़ी होती गई और वे अधिक नियमित होते गए, वे बेहतर होते गए। मैं गलत था।

अगले कुछ वर्षों में, मेरे मासिक धर्म का समय काफी नियमित हो गया था, लेकिन उनके साथ हमेशा दर्दनाक दस्त होते थे और मतली जो अक्सर मुझे आधी रात में होती थी, और इतना भारी रक्तस्राव होता था कि मुझे रात भर कई पैड पहनने पड़ते थे एक बार। मैंने टैम्पोन का उपयोग करने की कोशिश की, लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैंने किस ब्रांड या आकार की कोशिश की, वे बहुत दर्दनाक थे। बाद में मुझे इसका कारण या वह पता चला, लेकिन एक किशोर के रूप में मैं सिर्फ इसलिए निराश था क्योंकि मुझे पैड का उपयोग करने के लिए छेड़ा जाता था।

लॉकर रूम में, विशेष रूप से पूरे हाई स्कूल जिम क्लास में, हम अक्सर एक दूसरे से किसी प्रकार के मासिक धर्म उत्पाद के लिए पूछते हैं। लेकिन जब यह पता चला कि मैंने टैम्पोन का उपयोग नहीं किया है, तो मेरी कक्षा की कुछ अधिक लोकप्रिय लड़कियों ने मुझे बताया कि मैं पैड का उपयोग करने के लिए "सकल" थी, जिसे उन्होंने डायपर पहनने के बराबर किया। आमतौर पर मैंने इस तरह की चीजों को अपने पास नहीं आने दिया, लेकिन मैं लगातार शर्मिंदगी की स्थिति में रहती थी कि मेरे पीरियड्स कितने कठिन थे। मुझे लगा कि अगर वे मुझे इतना परेशान करते हैं तो मुझे कमजोर होना चाहिए। ज़रूर, मेरे बहुत से दोस्तों ने अपने पीरियड्स के बारे में शिकायत की, लेकिन उन्होंने स्कूल नहीं छोड़ा या पूरे दिन बिस्तर पर रहना पड़ा। और वे निश्चित रूप से तौलिये पर नहीं सोते थे या किसी दोस्त के घर पर रात बिताने से डरते थे, जहाँ उन्हें पूरे सोफे पर खून बह सकता था।

मैं आमतौर पर हर महीने सात दिनों के लिए भारी खून बहाता था, और इससे मैं बहुत थका हुआ और नीचे भाग जाता था। मैं वास्तव में स्कूल में व्यस्त था और बहुत सारी गतिविधियों में शामिल था, जिनमें से सभी के बारे में मैं बहुत भावुक था। यह मुझे हमेशा अनुचित लगता था कि हर महिला जिस प्राकृतिक प्रक्रिया से गुजरती है, उसने मुझे इतनी कड़ी टक्कर दी कि मुझे काम करने में परेशानी हुई। जैसे कि जिम क्लास काफी कठिन नहीं थी, मैं नियमित रूप से दर्द में दोगुना हो जाता था, जब वास्तव में, मैं खेलना पसंद करता, तो मैं किनारे पर बैठ जाता। मुझे खेल-कूद करने में मज़ा आता, लेकिन उन पूरी तरह से शर्मनाक लॉकर रूम के अनुभवों ने मुझे कोशिश करने से भी डर दिया।

मुझे लगा कि मेरे साथ कुछ गड़बड़ है जिसने मुझे इतना विंप बना दिया, लेकिन मैं इसके बारे में किसी से बात नहीं कर सका। अपनी किशोरावस्था के दौरान मैं अपनी दादी के साथ रहने के लिए 12 साल की उम्र में घर छोड़ कर अकेला था। मैं १६ साल की उम्र में मुक्त हो गया। मेरे पास वास्तव में विश्वास करने के लिए एक माँ नहीं थी कुछ भी, मेरे पीरियड्स को तो जाने दो। चिकित्सा कारणों से, मेरी माँ को वास्तव में कई वर्षों से मासिक धर्म नहीं हुआ था, इसलिए मैं सुराग के लिए उनके मासिक धर्म को भी नहीं देख सकती थी। कभी-कभी, मुझे चिंता होती थी कि मुझे नहीं पता कि मैं एक महिला कैसे होती हूं क्योंकि मेरी मां मुझे दिखाने के लिए वहां नहीं थीं।

जब मैं 19 साल का था और कॉलेज में एक छात्र था, मैं वास्तव में बीमार हो गया था और कोई भी यह पता नहीं लगा सका कि क्यों। ऐसा लग रहा था कि कुछ महीनों के गायब होने के बाद शुरू हुआ था, तभी एक इतना खराब हो गया कि मुझे अपने अंडरवियर में आधे डॉलर के आकार के थक्के दिखाई देने लगे। मैं कमजोर, अशक्त, मिचली, और मेरे पेट, श्रोणि और पीठ के निचले हिस्से में भयानक, दर्द, धड़कते दर्द का अनुभव करता। मैंने सोचा था कि यह सिर्फ कॉलेज जीवन के तनावों से था, लेकिन जब मैं दो सप्ताह में दो बार आपातकालीन कक्ष में समाप्त हुआ, तो मुझे इस वास्तविकता का सामना करना पड़ा कि कुछ सचमुच सही नहीं था।

जब मैं स्कूल से बाहर था, तो मैं इस बात की तह तक जाने की कोशिश कर रहा था कि मुझे इतना बीमार क्यों कर दिया, मैंने बहुत शोध किया। जब मुझे एंडोमेट्रियोसिस नामक स्थिति का पता चला, तो मैंने लक्षणों की सूची देखी और तुरंत रोना शुरू कर दिया। इसने मेरे अनुभवों का वर्णन किया, कुछ अजीब चीजों के बारे में जो मुझे लगा कि केवल मेरे साथ हुआ है, जैसे कि जब मैं अपनी अवधि के दौरान बाथरूम में गई थी तो दर्द हो रहा था। मुझे लगा कि शायद यही अपराधी है। कई डॉक्टरों और सर्जरी के बाद, निदान की पुष्टि हुई।

एंडोमेट्रियोसिस एक ऐसी स्थिति है जहां आपके गर्भाशय की परत के समान ऊतक, जो आपके मासिक धर्म के दौरान आमतौर पर खून बहता है, आपके शरीर के अंदर कहीं और पाया जाता है। यह आमतौर पर आपके गर्भाशय के पास, आपके अंडाशय, फैलोपियन ट्यूब, और आपके श्रोणि में आपके प्रजनन अंगों के आसपास की जगह में रहता है। यह आपकी आंतों, मूत्राशय और गुर्दे पर भी रह सकता है। कुछ महिलाओं के फेफड़ों और दिमाग में एंडोर्स हो गए हैं। एंडो घाव आपके हार्मोन चक्र में परिवर्तन का जवाब देते हैं: जब आपकी अवधि और आपका गर्भाशय होता है महीने भर में बनी अपनी परत को बहा देता है, एंडो घाव, चाहे वे कहीं भी हों, खून बहने से प्रतिक्रिया करते हैं, बहुत। आपके गर्भाशय के अस्तर के विपरीत, जो आपके शरीर से बाहर निकलता है, एंडो घावों से रक्तस्राव कहीं नहीं जाना है। इसके बजाय, यह केवल सूजन का कारण बनता है, और अक्सर, बहुत दर्द होता है जो रह सकता है सब महीना, न केवल आपकी अवधि के दौरान।

सच तो यह है, हम नहीं समझते बिल्कुल सही एंडोमेट्रियोसिस कैसे काम करता है। वास्तव में, विज्ञान वास्तव में यह भी नहीं समझता है कि एक सामान्य अवधि क्या है चाहिए हमशक्ल। जिन लड़कियों के पास एंडो होता है, उन्हें वास्तव में गंभीर अवधि की ऐंठन हो सकती है, इतना बुरा कि यह कुछ फेंक देता है। यह थकान, भारी रक्तस्राव, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल मुद्दों का कारण बनता है, और गर्भवती होने या रहने में मुश्किल हो सकता है। कुछ महिलाओं में तब तक कोई लक्षण नहीं होते जब तक कि वे बच्चे पैदा करने की कोशिश करना शुरू नहीं कर देतीं, हालांकि एंडोमेट्रियोसिस वाली सभी महिलाओं को गर्भवती होने में परेशानी नहीं होगी।

मेरे निदान के बाद से, मैंने कुछ सर्जरी करवाई हैं, लेकिन मुझे अभी भी दर्द हो रहा है - और न केवल जब मैं अपने पीरियड पर हूं। कुछ महीने, मैं दर्द में हूं जितना मैं नहीं हूं उससे ज्यादा दिन। एंडोमेट्रियोसिस को प्रबंधित करने के कई तरीके हैं, लेकिन कोई इलाज नहीं है। मुझे पता है कि कुछ महिलाओं को लगातार जन्म नियंत्रण लेने या आईयूडी होने का सौभाग्य मिला है। मैंने कई वर्षों तक लगातार गर्भनिरोधक गोलियां लीं, जब तक कि उन्होंने मेरे लिए काम करने वाली गोलियां बनाना बंद नहीं कर दिया। मुझे दूसरा प्रकार नहीं मिला जिसने भी काम किया हो। फिर, मुझे एक आईयूडी मिला और हालांकि इससे मेरे एंडो के लक्षणों में बहुत मदद नहीं मिली, लेकिन इसने मेरे पीरियड्स को हल्का कर दिया। दुर्भाग्य से, संभवतः एंडो या सर्जरी से निशान ऊतक के कारण, जब मैंने आईयूडी को हटा दिया था, एक नया पाने का इरादा रखते हुए, मैं दर्द से बाहर हो गया और इसे बदलने का मौका नहीं मिला।

हालांकि इनमें से कोई भी चीज बीमारी को ठीक नहीं करती है। कई महिलाओं ने पाया है कि एंडो के लक्षणों से राहत पाने के लिए उन्होंने जो सबसे करीब महसूस किया है, वह एक विशेष प्रकार की सर्जरी से आया है, जिसे केवल कुछ विशेषज्ञों द्वारा किया जाता है, जिसे लैप्रोस्कोपिक एक्सिशन सर्जरी कहा जाता है। लेकिन क्योंकि बहुत सारे डॉक्टर नहीं हैं जो इसे करते हैं (और इसे अच्छी तरह से करते हैं), महिलाओं के लिए इसका उपयोग करना कठिन हो सकता है।

कई सालों तक, खासकर जब मैं किशोरी थी, मुझे अपने पीरियड्स पर शर्म आती थी। मैं गुस्से में और निराश था कि मैं उन्हें स्कूल की अन्य लड़कियों की तरह बर्दाश्त नहीं कर सकता था। मैं पागल और उलझन में था कि कैसे वे मेरे लिए सामान्य, रोजमर्रा की चीजें करना इतना कठिन बना रहे थे। जब मुझे पता चला कि इसका एक कारण है, तो यह कड़वा था। मुझे खुशी थी कि मैं "पागल" या "कमजोर" नहीं था, लेकिन मैं इस बात से भी डरता था कि पहली जगह में बीमारी होने का क्या मतलब है। मैं अभी 25 साल का हूं और एंडोमेट्रियोसिस ने नृत्य जैसी गतिविधियों में भाग लेने की मेरी क्षमता से लेकर, जो मुझे पसंद थी, से लेकर एक साथी के साथ अंतरंग होने तक सब कुछ प्रभावित किया है।

मुझे पता है कि मैं अकेला नहीं हूँ, और इसलिए मैं बोलता हूँ।

काश, जब मैं एक किशोर था, उन लड़कियों के साथ लॉकर रूम में, जिन्होंने टैम्पोन का उपयोग करने में सक्षम नहीं होने के लिए मेरा मजाक उड़ाया था, मैंने अपनी अवधि के बारे में बात की थी। काश मैंने उनसे कहा होता कि मैं संघर्ष कर रहा था, मुझे डर था कि यह सामान्य नहीं है। काश मैंने उनसे पूछा होता कि यह कैसा लगा। अगर हम अपने पीरियड्स के बारे में बात करें, तो मुझे यकीन है कि मुझे बहुत जल्दी पता चल जाएगा कि मेरा पीरियड्स सामान्य नहीं था।

और कौन जानता है? शायद उनमें से कुछ लड़कियों ने अपनी चुनौतियों के बारे में बात की होगी, और हम सब एहसास होगा कि हम अकेले नहीं थे।

एबी नॉर्मन न्यू इंग्लैंड में स्थित एक लेखक हैं। वह नेशन बुक्स के एक संस्मरण पर काम कर रही हैं।

चिकित्सा सटीकता के लिए इस निबंध की समीक्षा की गई है एंडोमेट्रियोसिस फाउंडेशन ऑफ अमेरिका.