डेमी लोवाटो ने अपनी सेल्युलाईट दिखाते हुए बिना संपादित बिकिनी फोटो पोस्ट की

• डेमी लोवाटो ने इंस्टाग्राम पर अपनी सेल्युलाईट दिखाते हुए एक असंपादित बिकिनी तस्वीर पोस्ट की।
• गायिका को अपने शरीर से प्यार करने और वजन कम करने के लिए किए जाने वाले चरम उपायों के बारे में पता चला।

डेमी लोवाटो के लिए, यह साल विकास के बारे में है। गायिका फिर से सुर्खियों में है और खुद को बेहतर बनाने पर काम कर रही है। उसका पहला कदम: इंस्टाग्राम पर अपनी एक पूरी तरह से असंपादित तस्वीर पोस्ट करना बिल्कुल शून्य क्षमा के साथ।

"राष्ट्रीय सेल्युलाईट दिवस" ​​के सम्मान में, डेमी ने अपनी हाल की छुट्टी से एक चमकदार बट तस्वीर पोस्ट की, यह स्वीकार करते हुए कि यात्रा से हमने जो अन्य तस्वीरें देखी हैं, वे सभी संपादित की गई थीं।

"यह मेरा सबसे बड़ा डर है। बिकनी में मेरी एक तस्वीर अनएडिटेड," डेमी ने लिखा। "और लगता है क्या, यह सेल्युलाईट है!!! मैं सचमुच अपने शरीर से शर्मिंदा होने के कारण बहुत थक गया हूं, इसे संपादित कर रहा हूं (हां अन्य बिकनी तस्वीरें संपादित की गई थीं - और मैं नफरत है कि मैंने ऐसा किया लेकिन यह सच है) ताकि दूसरों को लगे कि मैं उनका विचार हूं कि सुंदर क्या है, लेकिन ऐसा नहीं है मुझे। मेरे पास बस यही है।"

"मैं चाहती हूं कि मेरे जीवन का यह नया अध्याय किसी और के मानकों को पूरा करने की कोशिश करने के बजाय मेरे लिए प्रामाणिक होने के बारे में हो," उसने जारी रखा। "तो यहाँ मैं, बेशर्म, बेखौफ और गर्वित हूँ कि मैं एक ऐसे शरीर का मालिक हूँ जिसने बहुत संघर्ष किया है और जब मैं उम्मीद करता हूँ कि एक दिन जन्म दूंगा तो मुझे विस्मित करना जारी रखेगा।"

डेमी हमेशा से मुखर रही हैं उसका अतीत खाने के विकार से जूझ रहा है. बाद में पोस्ट में, उसने अत्यधिक डाइटिंग और वजन कम करने के लिए "कठिन कसरत कार्यक्रम" के बारे में खोला।

"14 घंटे के दिनों से पहले एक ज़ोरदार कसरत कार्यक्रम के साथ खुद को तनाव नहीं देते हुए, या खुद को एक से वंचित करते हुए टीवी / फिल्म में वापस आने के लिए यह बहुत अच्छा अनुभव है। मोमबत्तियों के साथ तरबूज और व्हिप क्रीम चुनने के बजाय असली जन्मदिन का केक क्योंकि मैं असली केक से डरता था और कुछ पागल आहार पर दुखी था। वैसे भी, मैं यहाँ हूँ, रॉ, रियल! और मैं मुझे प्यार करता हूँ। और तुम्हें भी तुमसे प्यार करना चाहिए!"

पोस्ट के आश्चर्यजनक अंत के रूप में, पॉप स्टार ने कुछ रोमांचक समाचार छोड़े: वह स्टूडियो में वापस आ गई है और खेल को वापस लेने के लिए तैयार है।

"अब वापस स्टूडियो में.. मैं एक एंथम पर काम कर रहा हूं.. 🙏🏼🙌🏼🤷🏻‍️ भी। बस इतना सब साफ है.. मैं अपनी उपस्थिति पर अडिग नहीं हूं, लेकिन मैं इसकी सराहना करता हूं और कभी-कभी यह सबसे अच्छा होता है जो मैं कर सकता हूं। मैं आज भी किसी को अपने शरीर की सराहना करने के लिए प्रेरित करने की उम्मीद करता हूं," डेमी ने कहा।

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