एक प्यारा स्वास्थ्य पुरस्कार

सभी कसरत और स्वस्थ खाने के साथ जो मैं हाल ही में कर रहा हूं, मुझे लगा जैसे मैं एक इनाम के योग्य हूं-ए सुपर प्यारा स्नान सूट! मेरे पास इस गर्मी में जाने के लिए बहुत सारी पूल पार्टियां हैं, और अब मैं अपने कपड़ों में बहुत अधिक आत्मविश्वास महसूस कर रहा हूं कि मैंने स्वस्थ बदलाव करना शुरू कर दिया है। इस स्नान सूट सुपर उज्ज्वल है और मुझे अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करने में मदद करता है!

गर्मी का मौसम मेरे लिए बेहद चुनौतीपूर्ण है क्योंकि मैं हमेशा शॉर्ट्स और स्विमसूट पहनती हूं। मेरी सबसे बड़ी असुरक्षा, शरीर के हिसाब से, मेरे पैर हैं, और हर समय शॉर्ट्स पहनने से कोई फायदा नहीं होता है! और यह निश्चित रूप से कठिन है जब आप अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस नहीं करते हैं और स्नान सूट पहनना पड़ता है। हालांकि, इस गर्मी में, मैं स्नान सूट पहनने से डरता नहीं हूं, क्योंकि मेरे पैर अधिक टोन महसूस करने लगे हैं और मैं आकार में अधिक महसूस करता हूं। मैं हमेशा खुद को याद दिलाता हूं मेरे शरीर से खुश रहो

और अपनी असुरक्षाओं को दूर करने के लिए और अब जब मैं स्वस्थ परिवर्तन कर रहा हूं, तो मैं न केवल बाहर से बदल गया हूं, बल्कि मैं भी बोध बेहतर तरीका। अपने आप को उन सभी चुनौतियों की याद दिलाएं जिन्हें आपने पार किया है और खुद को पुरस्कृत करें! एक बिकनी प्राप्त करें और इसे समुद्र तट पर रॉक करें! आश्वस्त रहें और जितना अधिक आप पर भरोसा है, उसका आनंद लें!

एक्सओएक्सओ,
किम्बर्ली