मॉडल इस्क्रा लॉरेंस एनवाईसी सबवे पर शरीर की छवि के बारे में एक बिंदु बनाने के लिए तैयार है

आप जानते हैं कि आपकी कक्षा की प्रस्तुति से एक रात पहले आपको वह बुरा सपना आता है जहां हर कोई आपके अंडरवियर में आपको घूर रहा है? मॉडल इस्क्रा लॉरेंस ने शरीर की छवि और आत्म-प्रेम के बारे में एक महत्वपूर्ण संदेश साझा करने के लिए इसे एक वास्तविकता बना दिया।

रविवार को, उसने एक शक्तिशाली श्वेत-श्याम वीडियो जारी किया यूट्यूब (इसे नीचे देखें) न्यू यॉर्क सिटी मेट्रो में उसे अपनी ब्रा और अंडरवियर के नीचे कपड़े उतारते हुए दिखा रहा है। वीडियो में, वह अपने साथी मेट्रो यात्रियों को भाषण देती है, अपने साथ सकारात्मक संबंध विकसित करने के महत्व को समझाती है और अपने शरीर का ठीक उसी तरह सम्मान करती है जैसे वह है।

"मैं अपने जीवन में सबसे महत्वपूर्ण रिश्ते के बारे में बात करना चाहता हूं, और यही वह है जो हमारे साथ है," वह वीडियो में कहती है। "मैं आज खुद को कमजोर बनाना चाहता हूं ताकि आप वास्तव में अपने शरीर के साथ मेरे द्वारा की गई यात्रा को देख सकें और आज मैं अपने बारे में कैसा महसूस कर रहा हूं। इसलिए मैं यह साबित करने के लिए खुद को आपके सामने प्रकट करने जा रहा हूं कि हम अपने बारे में कैसा महसूस करते हैं, इस पर हमारा नियंत्रण है। हमारे अलावा कोई और हमारे आत्म-मूल्य को नहीं रखता है।"

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वह अपने वक्रों को स्वीकार करने के लिए अपने संघर्ष की कहानी बताती है, फिर किसी को भी ऐसा करने की उम्मीद के लिए मार्गदर्शन प्रदान करती है।

"कृपया, जब आप घर आते हैं तो आईने में देखें, अपनी असुरक्षाओं को न चुनें," वह सलाह देती हैं। "उन चीजों को मत देखो जो समाज ने आपको बताया था कि आप काफी अच्छे नहीं थे, क्योंकि आप उससे बहुत अधिक हैं। अपने शरीर को देखें और देखें कि हम इसकी सराहना क्यों करते हैं: यह हमारे लिए क्या करता है; हमारी ताकत; जिसके लिए हम आभारी हैं।"

वीडियो #UNMUTED नाम के एक अभियान का हिस्सा है, जो "[रिलीज] अनकही बातचीत जो हम अपने भीतर रखते हैं।"यह बहुत आश्चर्यजनक है: सबसे पहले, लोग इस्क्रा के साथ आँख से संपर्क नहीं करते हैं (अरे, यह हर दिन आप मॉडल नहीं देखते हैं मेट्रो पर उतरना - अजीब तरह का!), लेकिन उसके भाषण के अंत तक, यात्री ताली बजाते हैं और खुश होते हैं उसके।

हन्ना ओरेनस्टीन सेवेंटीन डॉट कॉम की लेखिका हैं। [लिंक href=' पर उसका अनुसरण करें http://www.twitter.com/hannahorens' target='_blank' 0='data-tracking-id="recirc-text-link"' link_updater_label='external']Twitter

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