Faire face au rejet: pourquoi ne pas entrer dans votre école de premier choix n'est pas l'apocalypse

Vous avez
fait tes recherches, acheté le sweat-shirt et imaginé que tu valsais
à travers le campus des dizaines de fois. Et puis il arrive: le redoutable rejet
lettre. Mais bien que cela puisse ressembler à l'apocalypse en ce moment, être rejeté
de votre meilleure école peut être une expérience positive. Lisez la suite pour obtenir des conseils sur la façon de
gérer le rejet collégial, et comprendre pourquoi certaines collégiennes^MT sont maintenant
reconnaissant qu'ils n'a pas entrer dans leurs meilleurs choix.

Laisser
vous-même pleurer
Pour
maintenant, sortez le Ben et Jerry's, allumez votre favori
rom-com, et
permettez-vous de vous vautrer un peu. April Feldman, psychanalyste basée à Manhattan
dit que laisser les larmes couler librement est beaucoup plus sain et vous aidera réellement
surmontez votre déception beaucoup plus rapidement. Mais alors que vous devriez certainement

offrez-vous un peu de détente, assurez-vous de rester au top de vos travaux scolaires et
pas complètement zoné. Être productif peut être un grand booster de confiance en soi !

Rappelles toi
Ce n'est pas personnel
quand nous
recevoir une lettre de refus, notre première réaction est de la prendre personnellement. Mais ne
oublier qu'il y a beaucoup de facteurs pris en considération qui n'ont rien
à voir avec vos capacités. Et rappelez-vous que juste parce que vous avez été rejeté par
une école, ne signifie pas que vous n'aurez pas accès à vos autres choix. "Obtenir
rejeté de Princeton et Columbia [mon premier choix] le même jour était vraiment
bouleversant. Mais le lendemain, j'ai reçu ma lettre d'acceptation du Boston College.
Avec le recul, ça a été la meilleure école pour moi », dit Collège de Boston campus senior et HC
Correspondante, Brittany Lewis.

Être
Logique
Si tu
ont reçu des lettres d'acceptation à d'autres collèges, créez une liste décrivant tous
des choses que vous aimez dans les écoles que vous fait entrer dans. Se rappeler
sur les autres choix incroyables vous montrera que vous pourriez être une école différente
l'ajustement parfait. Laura Hoxworth, HC Contribuer Writer et étudiante à
UNC-Chapel Hill, dit qu'elle a été dévastée quand elle n'est pas montée dans son haut
choix. Mais après quatre ans au Université de
Caroline du Nord-Chapel Hill, Laura ne peut pas imaginer finir dans une meilleure école. "UNC-Chapel Hill
a été tout ce que je voulais dans un collège et bien plus encore. Plus
plus important, j'ai découvert mon amour pour le journalisme ici, et mon premier choix
n'avait même pas d'école de journalisme."

C'est
Tout sur le voyage-pas la destination spécifique
Même si
vous ne savez pas exactement dans quelle école vous allez, vous pouvez toujours obtenir
enthousiasmé par votre avenir à l'université. Faites une liste de toutes les opportunités que vous
attendons avec impatience l'année prochaine. Cela peut aller de la déclaration pour le
station de télévision universitaire aux soirées pizzas de fin de soirée avec vos amis.

Donc si
vous avez reçu une, ou même quelques lettres de refus, ne vous en faites pas! Rappelles toi
garder confiance en soi, rester positif pour l'avenir et rester concentré
sur la conviction que votre travail acharné vous servira bien à la fin.

Pour en savoir plus sur les conseils pour faire face au rejet,
lire l'article complet sur son campus!