La lotion somnifère de Lush fonctionne-t-elle vraiment ?

Pourquoi suis-je éveillé en ce moment ?

C'est l'éternelle question chaque fois que mes yeux s'ouvrent à 3h13 du matin ou à une autre heure impie, qui arrive inévitablement la plupart des nuits - particulièrement troublant parce qu'il me faut tellement de temps pour m'endormir dans la première endroit. Merci, insomnie.

Mon cerveau gauche pense que la tombée de la nuit est l'heure du jeu pour se livrer à toutes les pensées anxieuses que j'ai supprimées pendant la journée. Des trucs comme un e-mail que j'ai oublié d'envoyer ou pourquoi ma sœur n'a pas accusé réception du colis que je lui ai envoyé même si le numéro de suivi indique qu'il a été livré il y a 10 jours. Les rares fois où je n'ai rien d'urgent sur quoi m'attarder, mon cerveau puise dans ses archives. Comme la semaine dernière, quand j'étais en vacances et, vers minuit, je ne pouvais pas m'empêcher de penser à quel point ça allait faire mal quand je me ferais retirer mon DIU – dans deux ans.

À part certaines aides en vente libre, qui me laissent dans un état de zombie le matin, à regarder ASMRvidéos et écouter des méditations guidées sont les seules choses qui fonctionnent réellement de nos jours. Alors quand Lush m'a offert la chance de revoir Somnolent - la lotion pour le corps les insomniaques de partout ne jurent apparemment que par — J'ai accepté sans réserve.

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Il est fabriqué avec des ingrédients naturels qui n'ont jamais été testés sur les animaux et emballé dans des contenants recyclés post-consommation, c'est donc quelque chose que je peux utiliser avec plaisir. Son infusion magique est la lavande, qui des études ont montré peut induire une relaxation en diminuant la fréquence cardiaque et la tension artérielle, bien que, pour être franc, cela ne signifie pas grand-chose pour moi. J'ai essayé d'autres lotions à la lavande et sprays pour le linge et ils ne font rien d'autre que de fournir un parfum de fond agréable pour le théâtre de mon anxiété.

La première nuit où j'ai essayé Sleepy, je me suis douché avant de l'étaler des épaules aux pieds. Mes premières impressions: C'est une magnifique teinte violet pâle avec une qualité presque irisée et, peut-être Je suis habitué à un parfum de lavande plus synthétique et commercialisé, mais ça sent plus la tarte au citron vert à moi. Ses principaux ingrédients sont l'huile d'amande et le beurre de noix de coco, il est donc définitivement lisse et super hydratant, à tout le moins. Il se marie bien avec les autres produits à base de lavande de Lush tels que le crépuscule gel douche et bombe de bain.

Quand je me suis mis au lit, j'ai pensé à lire pendant un petit moment, mais j'ai ensuite pensé que je ferais mieux de donner à Sleepy une chance de faire son truc. J'étais sorti en moins de 10 minutes, c'est un record pour moi. Puis je me suis réveillé peu avant 5 heures du matin. Depuis que la lotion a fonctionné la première fois, j'ai pensé qu'il me fallait juste plus. Je suis allé aux toilettes pour une deuxième application. À mon retour, mon partenaire a reniflé l'air et m'a demandé: « Est-ce que vous sentez la cannelle? »

"Non, j'ai juste mis de la lotion."

« Ça sent les cookies, » marmonna-t-il avant de se retourner et de se rendormir.

Lorsque mon réveil s'est déclenché à 7 heures du matin, j'ai appuyé sur le bouton snooze au moins trois fois. Je me sentais super groggy, comme si j'avais pris un somnifère la veille.

Ma deuxième utilisation de la lotion Sleepy a été le test ultime: un vol yeux rouges d'Albuquerque à New York où je devais aller travailler le matin. J'ai apporté une petite quantité dans un contenant de voyage et je l'ai appliqué sur mes mains et mes avant-bras juste avant l'embarquement, pleinement conscient que cela pourrait déranger les autres passagers avec une odeur allergiques. Heureusement, personne ne semblait s'en soucier. J'ai aussi sauté un Benadryl pour faire bonne mesure. Hélas, même cette combinaison n'était pas de taille pour le bébé hurlant cinq rangées devant moi. Au travail, je pouvais à peine garder les yeux ouverts. Je suis parti une heure plus tôt. (Je garde une liste sur mon téléphone, un décompte des « choses que je ne devrais plus jamais faire » – porter des hauts à épaules dénudées, avoir une frange – et « aller travailler après un vol de nuit » est maintenant dessus.)

Le troisième essai ressemblait beaucoup au premier, une soirée normale à la maison, avec ma douche nocturne suivie d'une application hydratante. Encore une fois, je me suis assoupi 10 à 15 minutes après être allé au lit et, encore une fois, je me suis réveillé vers 5 heures du matin. Mais cette fois, je n'ai pas pris la peine de me lever pour appliquer plus de lotion et je pense que j'en ai souffert: je me suis assoupi une heure plus tard et j'ai à peine entendu mon réveil quand il s'est déclenché, j'étais dans un état si profond sommeil.

Quel est mon verdict? Pour les personnes qui ont juste du mal à s'endormir et qui ne le restent pas, la lotion Sleepy est un bon remède naturel. Pour les gens comme moi qui se réveillent sporadiquement pendant la nuit, peu importe comment ou quand ils se sont endormis, ce n'est pas un changeur de jeu - mais au moins cela mettra plus de ZZZ derrière vous avant ce moment redouté où vous vous réveillez de nouveau. En plus, ça sent divin.