5 filles révèlent à quel point créer des vies « parfaites » sur Instagram les fait vraiment se sentir

Vous avez été là, non? Vous faites défiler Insta quand vous voyez une fille poster une photo de vacances ensoleillées en décembre, ou poser avec son petit ami ridiculement mignon, ou montrer encore une autre tasse d'art latte élaboré. Pendant ce temps, il est 7 heures du matin et vous avez l'haleine du matin, vous portez encore les survêtements de la nuit dernière et vous aviez prévu de manger une Pop-Tart au petit-déjeuner. Glamour.

Nous avons parlé à cinq filles de jusqu'où elles vont pour organiser leurs photos Instagram et de la façon dont elles se sentent encore parfois mal dans leur peau lorsqu'elles pensent que leur vie hors caméra n'est tout simplement pas à la hauteur.

Célina, 22 ans — Boston, Massachusetts :

Célina est allongée au bord d'une piscine d'un bleu scintillant. Elle porte un maillot de bain noir chic avec des découpes et ses ongles rouges éclatent contre le béton. L'Instagram est magnifique et relaxant, mais Celina n'est pas en vacances. Elle n'avait pas prévu de grand voyage d'été cette année, alors elle a appelé un hôtel local à Boston et lui a demandé si elle pouvait prendre des photos là-bas à la place.

Lorsqu'elle a posté la photo glam sur Instagram, elle a reçu 160 likes, soit environ le double de ce qu'elle avait l'habitude d'avoir sur ses photos signature de tasses à café, de livres et de tubes de brillant à lèvres. Elle est allée très loin pour obtenir la photo parfaite, mais cela a attiré les goûts.

Celina est une blogueuse mode sur son site Tendances et Tolstoï et rédacteur pour un magazine d'art régional, Art Nouvelle-Angleterre. Comme beaucoup de filles, elle ne se contenterait jamais de prendre une photo décontractée et de la lancer sur l'application. Sa Flux Instagram est soigneusement organisé, méticuleusement édité et optimisé pour le plus grand nombre possible de likes. (Photos de piscine mises à part, elle prend presque tous les Instagram contre un store crème dans son appartement pour créer un look cohérent.) Et même si elle le sait les photos de tout le monde sont fabriquées d'une manière ou d'une autre, elle admet toujours qu'il est tentant de céder à des sentiments de jalousie en faisant défiler d'autres filles Instagram.

"Souvent, je vois quelque chose et je me dis: 'Pourquoi n'ai-je pas eu cette photo? J'étais aussi à cet événement et sa photo est tellement plus belle", a-t-elle déclaré à Seventeen.com. "Il est donc facile de se comparer et d'avoir des sentiments de jalousie de cette façon."

Mandy, 18 ans – High Point, Caroline du Nord :

Deux semaines avant la Fashion Week de New York en septembre, Mandy, blogueuse lifestyle à Le conservateur excentrique, avait déjà commencé à planifier ses photos de la Fashion Week de New York.

"À la minute où j'ai acheté mon billet d'avion, je me suis dit: 'OK, quel style de photo je veux prendre, quelle sera la légende et qu'est-ce que je veux porter ?'", a-t-elle expliqué.

Elle prend jusqu'à 100 versions de la même photo avant d'en sélectionner une à partager. Elle laissait les internautes voter pour l'instantané gagnant à l'aide d'une application appelée Sondages Cinch, mais maintenant, elle préfère envoyer ses photos préférées par SMS à ses amis dans un message de groupe pour obtenir leurs commentaires. Après avoir posté une image, elle se bloque au moins une heure pour surveiller son trafic.

"Je suis habituée à obtenir 40 likes dans les quatre premières minutes", a-t-elle expliqué. "Parfois, je le publie à un mauvais moment et j'obtiens peut-être 40 likes dans la première heure. Ça va me faire peur, je vais donc devoir supprimer l'application de mon téléphone pour m'empêcher de supprimer la photo! Je vais le retélécharger le lendemain et voir si mon nombre de likes est plus élevé. Si ce n'est pas là où je le veux dans la journée, je supprimerai la photo."

Elle peut également citer ses statistiques sans hésiter: pour le moment, elle compte un peu moins de 2 500 abonnés et compte en moyenne 220 mentions J'aime par photo, alors qu'elle en avait en moyenne 269 auparavant. Elle le sait car elle suit les données de chaque publication dans une feuille de calcul, qu'elle met à jour chaque semaine.

"Je n'essaie pas nécessairement de rendre quelqu'un jaloux, mais je veux que mes photos se passent très bien", nous a dit Mandy. "Je sais que je suis jaloux des Instagrams des autres, et j'utilise cela comme motivation pour prendre une meilleure photo."

Cette motivation pourrait rendre le flux de Mandy magnifique - il est parsemé de robes à motifs vifs, blanches sourires et la magnifique toile de fond en brique de son campus universitaire - mais c'est aussi incroyablement long. Elle passe une heure ou deux par jour sur l'application, ou jusqu'à 14 heures par semaine.

Kaela, 16 - Needham, Massachusetts

À l'époque d'Instagram (lorsque l'application a fait ses débuts en 2010 - ha !), il suffisait de lancer un instantané sur l'application et de le laisser faire. Désormais, des filles comme Kaela comptent de plus en plus sur leur famille et leurs amis pour les aider à prendre la photo idéale, à la retoucher à la perfection et à accumuler des likes.

"Parfois, si je vais sur les Instagrams de gens qui sont des mannequins ou des actrices et qu'ils ont une séance photo sympa, je demande à ma mère si elle peut essayer de faire la même séance photo pour moi", nous a dit Kaela.

Grâce aux compétences photographiques professionnelles de sa mère, les photos de Kaela sont savamment encadrées, corrigées en couleur et éditées. Du début à la fin, la création d'une image peut prendre de trois à quatre heures.

Kaela estime qu'elle participe à environ 10 conversations textuelles de groupe par semaine au cours desquelles des amis demandent des commentaires sur une photo (des questions comme, quel filtre est le meilleur ?) et demandent des likes sur leurs publications. Parfois, il faut un village pour créer un Instagram... mais parfois, lorsque vous faites défiler l'application, admirez les photos des autres, c'est facile à oublier.

"Je suis définitivement devenue jalouse des photos des autres, principalement de leur style de vie ou de ce qu'elles portent", a déclaré Kaela. "Je veux imiter ça."

Kieona, 17 ans — Toronto, Canada

À l'occasion de son 17e anniversaire l'été dernier, Kieona s'est donné beaucoup de mal pour capturer l'Instagram parfait. Elle a acheté une nouvelle tenue - une paire de pantalons de jogging imprimés et un haut qui révélait juste un éclat de l'estomac - et a fait des plans qui incluaient l'exploration du centre-ville de Toronto avec son amie Natalie, une photographe. Elle a demandé à Natalie de garder un œil sur toute séance de photos potentielle, car Kieona pensait que Natalie avait un meilleur œil pour Instagram.

"Puis toute la journée, au lieu de simplement profiter de mon anniversaire, j'ai continué à penser à prendre mes photos ou à essayer de bien paraître", a-t-elle déclaré.

Au déjeuner ce jour-là, Natalie a pris une série de photos de Kieona, mais aucune d'entre elles n'a jamais été publiée.

"Mon sourire n'était pas sincère du genre 'Oh, je m'amuse tellement! Je vais sourire avec mes dents et tout !'", a révélé Kieona. "C'était plus comme si ma bouche était fermée et mes épaules affaissées parce que je ne me sentais pas vraiment authentique. J'essayais de faire en sorte que mes photos aient l'air d'avoir le même genre de confiance que vous voyez dans les Instagrams des autres et les Instagrams des célébrités."

Vous connaissez ce vieux dicton, comparaison est le voleur de joie? Cela peut vraiment sonner vrai sur Insta.

Quelques mois après son anniversaire, Kieona a revu ces photos prises par Natalie. L'une s'est démarquée et elle l'a publiée sur Instagram pour que ses amis la voient. Dans ce document, elle n'a pas du tout l'air inauthentique; elle rayonne de confiance. Elle est contente d'avoir jeté un deuxième coup d'œil.

Suzi, 19 ans — Pittsburgh, Pennsylvanie

"Ce n'est pas comme si les gens revenaient à vos photos et se disaient: 'Oh, elle n'en a que autant aime dans autant d'heures'", Suzi, étudiante en deuxième année de théâtre musical à l'Université de Point Park, observé. "Mais vous êtes obsédé et vous vous dites: 'Pourquoi les gens n'aiment-ils pas ça? Quel est le problème avec ma photo? »

Suzi comprend qu'elle est la seule qui se soucie du nombre de likes qu'elle obtient, mais cela n'a pas vraiment d'importance. "Même si je le sais, je deviens toujours gênée si j'ai moins de 100 likes sur une photo de moi", nous a admis Suzi.

Bien que Suzi ne modifie pas ses photos au-delà des filtres, de la correction des couleurs et du floutage des boutons occasionnels, elle connaît une multitude d'applications pour que leurs photos aient l'air retouchées de manière professionnelle.

"Je sais que beaucoup de gens utilisent la VSCO Cam, et elle a juste un tas de filtres préréglés qui vous donnent une apparence impeccable", a-t-elle déclaré. "C'est agréable à regarder mais ce n'est pas réel et c'est facile de se dire 'Oh, regarde sa peau parfaite', mais ça pourrait juste être un filtre. Et il existe une application très populaire appelée Facetune qui ressemble littéralement à Photoshop sur votre téléphone. Vous pouvez éditer vos boutons et vous rendre plus maigre. Et les gens le font !"

Et maintenant?

Bien sûr, Instagram n'est tout simplement pas une priorité pour toutes les filles. Mais, si Insta est vous stressant ou vous rabaissant de toute façon, rappelez-vous: vous n'êtes pas seul. Même les filles dont les clichés semblent sans effort font souvent de grands efforts pour les faire apparaître de cette façon, et c'est bien aussi! Ce n'est juste pas une mesure de la beauté de ta vie vraiment est; c'est juste une photo. Alors allez-y et faites ce qui vous rend heureux! Nous serons ici pour appuyer deux fois.