2Sep
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Salut! Je m'appelle Meredith et je suis une athlète senior au lycée et tri-universitaire (cross-country, basket-ball et crosse). J'aime être en équipe! J'aime courir, non seulement parce que cela me permet de rester en forme, mais aussi à cause de ce que je ressens. Il n'y a rien de tel que la ruée vers l'endorphine que vous obtenez après avoir couru 5 miles autour d'un lac magnifique! je suis aussi complètement obsédé avec essayer différents cours de fitness dans ma salle de sport le week-end comme le kick-boxing, le barsculpt et la corefusion. Pour augmenter ma souplesse, j'essaie de faire du yoga une fois par semaine et je m'étire tous les soirs avant de me coucher. Fondamentalement, j'aime être en forme, ce qui est différent d'aimer avoir l'air en forme. Se sentir en forme signifie que vous vous sentez en confiance, en bonne santé, énergique et heureux. Une belle apparence viendra en conséquence !
Meredith nous inspire totalement à rester avec le programme Team Seventeen. Comment s'est passée ta première semaine? Partagez votre opinion dans les commentaires!
