31Mar

Vanessa Hudgens affiche ses abdominaux et ses jambes dans un soutien-gorge de sport et un short de vélo

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  • Vanessa Hudgens apporte les vibrations d'entraînement ~ printemps ~ dans son dernier post Instagram.
  • Vanessa, 33 ans, a partagé une série de photos d'elle-même modelant un ensemble assorti imprimé rose, lavande et pêche de sa dernière collaboration avec Fabletics.
  • L'actrice a déjà dit Santé des femmes qu'elle a pour objectif de s'entraîner six fois par semaine, généralement le matin.

Vanessa Hudgens apporte les vibrations d'entraînement ~ printemps ~ dans son dernier post Instagram.

Vanessa, 33 ans, a partagé une série de photos d'elle-même modelant un ensemble assorti imprimé rose, lavande et pêche de sa dernière collaboration avec Fabletics, et c'est tellement mignon. Elle a l'air super en forme sur les photos, et dans la dernière, elle montre son équilibre impressionnant avec un coup de pied haut.

"La collection Sun-Daze arrive bientôt 💗💗💗 Peut-être que je fais un petit quelque chose sur @fabletics aujourd'hui pour vous donner quelques aperçus. Allez suivre pour ne pas le manquer ✨", a-t-elle légendé la photo.

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Et ses amis et followers adorent ça.

Son ami et artiste Vince Rossi a commenté: "Body ODY ODY !!!" Et l'acteur Jelani Alladin a écrit: "V!!! Arrachée et radieuse comme toujours."

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Et elle va certainement bercer cet ensemble lors de l'une de ses séances d'entraînement.

Vanessa a déjà dit Santé des femmes qu'elle vise à s'entraîner six fois par semaine - généralement le matin - et qu'elle compte sur l'entraînement avec des copains pour continuer. (Et elle adore aller à la salle de sport adorée des célébrités, La fourrière.)

"Être constamment motivé est presque un rêve éveillé", a-t-elle déclaré. "Je tends la main à des amis pour me tenir responsable."

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Elle pratique également le yoga, qu'elle essaie de faire trois fois par semaine.

"Je ne considère pas cela comme de la forme physique", a-t-elle déclaré WH. "C'est plus comme une thérapie pour moi." Et elle aime aussi être active à l'extérieur avec des randonnées, et en février, elle a partagé des photos d'elle avec son petit ami, Cole Tucker, participer ensemble à une superbe randonnée dans le désert.

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Vanessa a également une alimentation saine et équilibrée, ce qui signifie pour elle qu'elle fait de son mieux pour éviter les aliments transformés.

Elle se considère comme une pescatarien, et se concentre sur un régime à base de plantes avec du poisson pour les protéines. "Avant, j'étais la fille qui mangeait du bacon au petit-déjeuner tous les matins", a-t-elle déclaré. WH. "Mais ce que vivent les animaux est tellement inhumain. Ce n'est pas un système que je soutiens.

Elle a également partagé qu'elle essaie de manger intuitivement.

"J'ai appris que lorsque j'essaie d'être super consciencieuse de tout ce que je mets dans ma bouche, je ne pense qu'à la nourriture", a-t-elle déclaré. "Mais quand j'écoute mon corps et que je mange ce que je veux, c'est là que je suis le plus heureux."

J'adore, V !

À partir de: Santé des femmes États-Unis
Emilie Shiffer

Emily Shiffer est une ancienne productrice Web numérique pour Men’s Health and Prevention, et est actuellement rédactrice indépendante spécialisée dans la santé, la perte de poids et la forme physique. Elle est actuellement basée en Pennsylvanie et aime tout ce qui concerne les antiquités, la coriandre et l'histoire américaine.

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