2Sep
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Dix-sept pour rappeler à tout le monde que ce n'est pas vrai. Voici ses meilleurs conseils pour vous.
Trouvez d'excellents modèles: "Je pense que la chose la plus importante pour moi est de savoir que je ne suis pas seul dans cette lutte. En grandissant, je me suis tourné vers des gens qui avaient les mêmes problèmes que moi et qui menaient toujours une belle vie."
Entourez-vous d'amour: « Comprenez que tout le monde a ses propres difficultés, que vous puissiez le voir ou non. Entourez-vous simplement des gens qui vous aiment et sachez que vous n'êtes pas vraiment seul."
Acceptez-vous tel que vous êtes maintenant: "Chaque jour est un rappel de m'accepter tel que je suis. Auparavant, le succès reposait toujours sur l'apparence de mon corps et la façon dont les autres me perçoivent. Ensuite, au cours des deux dernières années, j'ai été tellement béni avec ces rôles incroyables que personne n'aurait jamais pensé qu'ils seraient écrits. Quand les gens parlent de personnages qui luttent avec leur poids ou avec la nourriture, ils vont à l'extrême; il y a rarement des personnages un peu lourds. C'est ce que je trouve vraiment incroyable dans ce spectacle; ce n'est pas comme si Sadie était en danger ou quoi que ce soit."
Sachez que changer votre corps ne changera pas votre vie: "Avant, j'étais plus petit que maintenant, et cela ne m'a pas rendu la vie plus facile. Il ne s'agit pas vraiment de votre corps. Il s'agit de ce qui se passe à l'intérieur, dans votre tête et votre cœur. Sachez que vous valez bien plus que la valeur que vous accordez à votre corps. Ce n'est pas la seule chose qui te définit."
Embrasser la lutte: "La lutte peut en fait vous rendre plus fort. Cela peut être quelque chose à embrasser, plutôt qu'ignorer ou cacher."
Que pensez-vous de l'attitude saine de Molly envers la paix corporelle? Partagez vos propres percées Body Peace dans les commentaires !
