2Sep
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Salut à tous! C'est Jarett. Voici quelques points sur moi: j'aime m'entraîner avec Jay-Z, les pommes sont ma collation santé préférée et je fais de l'exercice parce que j'aime l'énergie et la confiance que cela me procure. J'aime travailler avec des personnes motivées à changer, et c'est pourquoi j'ai hâte d'aider Nicole à adopter un mode de vie plus heureux et plus sain! Elle est prête à faire ce qu'il faut, et je suis là pour la pousser dans la bonne direction.
Mon meilleur conseil à tous ceux qui veulent être en bonne santé cette année est d'arrêter de le vouloir et de commencer à le faire! Pour vous motiver, tout ce que vous avez à faire est de penser à quel point vous vous sentirez bien lorsque vous aurez terminé l'entraînement et à quel point vous le souhaitez. Il suffit d'une séance d'exercice pour commencer à se sentir aussi haut !
Vous pouvez en savoir plus sur moi sur mon site Web. Et vous devriez également consulter le site Web pour TUF (Teaching Underprivileged Families Fitness), la fondation que j'ai créée avec mes frères. Nous en sommes très excités! Faites-moi savoir si vous avez des questions pour moi. Je vérifierai de temps en temps! —Jarett
