2Sep
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Étape 1: Mangez! Avant même de sortir votre équipement d'étude, manger quelque chose alors vous vous concentrez sur la faim pendant que vous étudiez. Je prends toujours quelque chose de léger, même si je suis entre les repas, donc je peux me débrouiller jusqu'à ce que j'aie fini. Ne mangez jamais lorsque vous faites vos devoirs - vous vous concentrerez plus sur vos Cheetos que sur votre chimie.
Étape 2: Tout est une question de timing ! Planifiez quand vous allez avoir votre session d'étude et tenez-vous-y! Ne le planifiez pas lorsqu'ils ont un surligneur stroboscopique dans la chambre de votre voisin. Planifiez la session lorsque personne n'est là et que vous savez que vous n'avez rien d'autre à faire que d'étudier.
Étape 3: débarrassez-vous-en ! Mettez votre téléphone portable en mode Avion et placez-le sous votre oreiller ou ailleurs pour qu'il soit complètement hors de votre vue. Mon téléphone portable est ma plus grande distraction. Si je le mets en mode avion, je sais que je ne peux pas recevoir d'appels ou de SMS et je ne vérifierai pas constamment si quelqu'un a essayé de le faire.
Étape 4: FB. Faites une pause sur Facebook. Tout le monde en a besoin. Si vous vous en donnez un, vous ne continuerez pas à vérifier pendant que vous êtes en train de faire vos devoirs. Faites-le court, seulement environ 5 minutes. Alors sortez-en. Réglez-vous même une minuterie si vous avez vraiment besoin de rester sur la bonne voie.
Étape 5: Ne le faites pas trop. À moins que vous ne l'ayez absolument fait, ne faites pas tout ce qui vous a été assigné pour la semaine en une seule séance. Cela vous stressera. Planifiez quand vous allez faire quoi et quel jour. Étalez-le uniformément pour ne pas vous submerger.
Ces conseils vous ont-ils été utiles? Que faites-vous d'autre pour vous assurer que vous restez sur la bonne voie dans votre travail? Sonnez dans les commentaires !