Mon petit ami ment-il ?

« Hé Jess! Dernièrement, je me sens vraiment mal dans ma peau. J'aime mes courbes naturelles, mais j'ai toujours des problèmes d'estime de soi. Mon ventre est trop gros, mes cuisses se frottent et mon nez est trop gros. Mon copain me dit que je suis belle et tout ce qu'il aime chez une fille, mais je ne peux pas m'empêcher de penser qu'il ment. Peux-tu m'aider avec ceci?"
Bretagne, 17 ans

Je vais essayer de t'aider Brittany mais la seule personne qui peut le plus aider c'est… toi! Revenez en arrière et relisez-moi votre première phrase - vous dites que vous "aimez vos courbes naturelles" mais continuez à claquer votre corps dans la phrase suivante ("l'estomac est grossier, le nez trop gros") - donc en ce moment, votre langage sabote votre amour propre. Écoutez, toutes les filles, quelle que soit leur forme ou leur taille, auront des problèmes d'estime de soi - c'est naturel et cela fait partie du processus de croissance et de trouver comment nous aimer et choisir qui nous voulons être.

Surtout pendant notre adolescence – lorsque nous comparons notre corps à celui des autres, nous pouvons être particulièrement cruels envers notre propre image de soi. Mais quelque chose me dit qu'il y a un décalage avec ce que vous voyez et ce que vous ressentez. Votre petit ami peut vous dire que vous êtes belle jusqu'à ce qu'il en ait le visage bleu, mais c'est à vous Brittany d'arrêter de critiquer votre apparence. Que pourrait-il se passer d'autre ici? Avez-vous peur de perdre votre petit ami? Des pressions à l'école? Crise à la maison? Souvent, nous nous tournons vers le body bashing lorsque nous ne savons pas comment articuler quelque chose de plus profond. Faites une petite introspection pour découvrir pourquoi vous dites que vous aimez vos courbes mais que vous ne les acceptez pas vraiment. Sur quoi d'autre pourriez-vous vous concentrer maintenant qui donnera à votre vie une direction plus positive. Je te soutiens Brittany – il est maintenant temps de devenir ta propre pom-pom girl !